關于提升初中體育教學有效性的探討
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摘 要：初中體育教學的目的不僅是教給學生必要的體育知識，還在于發展學生個性、提升學生的綜合素質。初中體育教師在日常教學中，應該充分理解體育課程的深刻內涵，形成正確的體育教學理念，在教學方法上注重創新，與學生的個人意愿及實際需求相結合，從而提升初中體育教學的有效性。
關鍵詞：初中；體育教學；有效性
相比小學階段，初中生的學習負擔更重，面臨著中考的壓力。從以往的教學實踐中可以發現，相對于其他文化課程，初中生對體育課的興趣更大，這種興趣既有其本身較為活潑好動的原因，同時也帶有想要“擺脫”其他文化課學習的成分。換句話說，部分初中生可能非常期盼體育課的到來，但是在體育課程過程中，卻很少真正的參與進去，體育課變成了他們的“放松”時間，體育教學的有效性無從談起。因此，初中體育教師有必要創新教學方式，提高學生參與度，從而提升教學效果。
一、創新課程內容，激發學生興趣
為了讓學生正確的掌握體育知識、提升體育技能，體育課程中有很多理論性的內容，需要通過各種訓練增強學生的身體素質。這些內容在一定程度上與學生對體育課的“定位”和“期待”不相符合，如教學內容僅是體育理論講解、跑步等基本身體素質鍛煉等，容易讓學生感到枯燥乏味，在聽講和運動中“應付差事”。因此，體育教師應該對課程內容進行創新，讓體育知識的傳授和各種運動擁有更多的趣味性，激發學生興趣，吸引學生主動參與到教學實踐中來。
例如，跳繩是一般初中生都有所掌握的運動項目，而且跳繩不僅可以鍛煉下肢力量、增強彈跳力，還可以提升身體協調能力，這些能力對很多更加專業的體育項目來說是必備的基本素質，對學生今后的發展作用巨大。所以，初中體育教師可以將跳神作為一項重要的鍛煉方式，并提升跳繩的趣味性，如加入雙手互換或側換把跳等花式跳繩方法。教師可以在講解并演示這些花式跳繩方法的過程中，把相關的體育理論知識融入其中，讓學生把這些知識能夠真正的“學進去”。這種方式容易激發學生的興趣，學生也樂于去學習、嘗試，對體育教學的認同感和參與度更高。
二、加強師生互動，提高教學質量
相對于其他文化課程來說，體育課程中的師生交流更多，體育教師需要隨時注意學生的身體狀態，及時對學生表現出來的問題進行指導。但這些交流，更多的是“教”與“學”，并沒有太多互動的成分。一方面，初中體育教師應該積極鼓勵學生表達自己對教學內容、教學方式或教學目標的看法，準確把握學生的實際需求，在教學策略上進行相應的改進；另一方面，教師可以積極參與到各類運動項目中，與學生打成一片，學生通過觀察教師的表現，可以提出更有針對性的問題，更有效地提升自身的體育技能。
例如，長跑是初中體育教學中的主要項目，也是考試內容之一。長跑對學生的耐力有著較高的要求，還需要學生掌握科學的跑步姿勢和呼吸方法，跑步結束后要知道如何進行放松運動等。教師在講解完相關知識后，不要急于讓學生進行跑步訓練，而是首先向學生詢問是否已經正確理解了教師的講課內容，需不需要教師重復講解或演示。在跑步結束后，教師可以向學生詢問，對訓練量感到吃力還是輕松，并與自己的實際觀察結果相結合，在今后的教學中對訓練量做出相應調整。
三、發揮學生特長，補齊素質短板
學生的個人身體素質不同，在體育課程中的表現自然也不同，某些方面高于或低于平均水平都是非常正常的現象。正所謂“金無足赤人無完人”，對學生表現出的缺點，體育教師應保持平和的心態，幫助他們補上自己的短板。同時，也要善于發現，尋找學生的長處，給他們創造發揮的機會，增強他們的自信心，讓他們對體育運動產生發自內心的熱愛，這樣他們才會有充足的動力去改正自己的缺點，主動去努力增強自身的綜合素質，提升體育教學效果。
例如，有的學生可能耐力不足，不善于長跑運動，但是爆發力強，平時喜歡打籃球，有著較高的籃球技術水平。針對這類學生，體育教師可以為他們籃球技術的發揮創造條件，如在講解籃球技術時，讓學生以教師的角色，向大家講述自己的感悟或心得并進行演示，對他們表現中的閃光點進行充分的肯定，滿足他們的表現欲，增強其自信心。然后可以循循善誘的告訴他們，想真正在籃球賽場上發光發熱，只掌握技巧是不行的，還應該有充沛的體力和足夠的耐力，否則根本就不會有充分發揮技巧的空間和時間，鼓勵他們加強相關領域的鍛煉。
四、增加比賽因素，鍛煉學生身心
體育比賽既是體力的對抗，也是心智的比拼，是體育比賽的魅力所在。在體育課程中適當增加各類比賽內容，可以充分調動學生情緒，讓學生更加投入，同時也可以刺激他們的求勝欲望，深入挖掘他們的潛力，鍛煉他們在面對逆境時的承受力和解決問題的能力。當然，初中體育教師在安排比賽時，應該與學生本身的身體素質、體育技能相適應，合理設置比賽的完成難度。
例如，籃球比賽。對一般的初中生來說，其身體尚在發育過程中，身高、力量等都與專業籃球運動員有著很大的差距，而籃球比賽又是一項攻防節奏快、非常消耗體力的運動。體育教師在安排籃球比賽時，讓學生在完整的籃球場地上進行長時間的比賽是不太現實的，反而可能讓學生因為無法完成比賽而產生挫敗該。對此，教師可以根據學生實際情況進行調整，如適當縮短比賽時間等。比賽過程中，可能會出現比分差距過大等情況，學生可能會表現出急躁情緒，教師應在發現后及時提醒學生注意心態、保持理智，鼓勵他們思考如何突破困境。
綜上所述，提升初中體育教學的有效性，需要體育教師轉變以往的教學觀念，以提升學生綜合能力作為最根本的教學目標。初中體育教師應在充分了解學生個體差異、體育基礎及學習態度等情況的基礎上，采用適宜的教學方式，制定合理的教學目標，激發學生的學習興趣，提高學生在體育教學中的參與度。希望廣大初中體育教師能夠勇于探索創新，促進初中體育教學質量的提高，為學生未來的全面健康發展打下堅實的基礎。
參考文獻
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