探討小學體育教學中的籃球技能
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【摘 要】籃球具有較強的綜合性。如果學生在學習過程中不掌握一定的技能，就會影響學習效果。因此，本文進一步探討了小學體育教學中的籃球技能，并對各種籃球運動的技術指導進行了詳細的分析，有利于提高籃球教學質量，幫助學生提高籃球技能，更好地實現教學目標。
【關鍵詞】小學體育；籃球運動；技巧指導
【中圖分類號】G623.8 【文獻標識碼】A
【文章編號】2095-3089（2019）12-0124-01
籃球是一項綜合性很強的運動，也是學生最喜愛的運動。在小學體育教學中，籃球的發展有利于提高學生的柔韌性、力量、耐力和速度，培養學生的團結協作能力，提高體育綜合素質。但是，籃球與跑步和跳遠相比，在教學上存在一些困難。因此，應注意教學方法，使學生靈活掌握籃球技術，提高運動效果。
一、注重示范、積極引導學生學習
在傳統的日常教學中，教師使用的教學策略是解釋一些理論知識，提醒學生注意一些注意事項。學生的實際培訓時間很短。因此，在現代教學中，教學應注意自身的示范，縮短實踐講解時間，使學生有足夠的時間進行實踐。但時間壓縮的解釋并不意味著不解釋，而是要將籃球技能的解釋融入到演示中，學生會更容易理解。在充分整合講解和示范的過程中，學生將更加準確地學習籃球術語。
例如：學生在剛剛學習籃球的時候，經常會出現的一項錯誤便是二次運球，而運球又是非?；A的籃球技術。為了讓學生剛好的掌握其中的技巧，教師可以結合理論進行示范性教學。如：在授課的過程中，教師可以利用信息技術播放錯誤的二次運球方式，之后在實踐中親自在示范一次錯誤的方式，抱起籃球走三步，但是并沒有進行三步上籃的動作，繼續運球。學生一邊看一邊聽教師講解，會牢記錯誤的動作。之后，教師在示范正確的運球技巧，引導學生改正運球過程中的錯誤動作，熟練掌握運球的技巧。
二、利用多種方式教學，突出籃球的多樣性
籃球在小學很受歡迎，但由于學生剛學會籃球，他們仍然缺乏更多的應用技能。因此，在教學過程中，教師不僅要提高學生的運動技能，還要迎合學生喜歡游戲的心理，運用各種教學方法培養學生的籃球能力。其中，教師應幫助學生找到籃球的樂趣，以游戲或游戲的形式進行教學，并詳細講解技巧和細節。
例如：在學生練習帶球過人時，可以將學生分成不同的小組，小組與小組之間比賽，每個小組各出一名學生阻止其他小組的學生過人上籃，其中一組學生使用夢幻腳步過人上籃，二組學生使用穿花蝴蝶步1過人上籃、三組學生使用虛幻過人上籃，看看哪個小組投籃最多并且最準確。此外，對于技巧的學習，教師還可以播放一些籃球明星比賽時運用效果，如艾弗森，杜蘭特，科比常用的過人上籃動作為虛幻過人，學生在觀看和實際練習的過程中會進一步掌握其中的技巧，如利用聳肩，和腳步，手部的運用，往持球進攻的反方向虛晃，再配合腳下速度等；艾弗森，克勞福德等經常使用的過人上籃動作為穿花蝴蝶步1，學生在觀看和實際練習的過程中，教師要引導其利用連續的換手胯下的運球虛晃過人等。又例如：在指導學生學習傳球技術時，可進行接力傳球游戲。將學生分兩個小組，站在兩側進行接力傳球，先完成的小組獲勝。在這樣的比賽過程中，不但提升了學生學習的積極性，更鍛煉了學生的傳球能力，練習傳球的技巧。
三、合理開展團體賽，促進學生合作意識的提升
在籃球運動中，除了個人能力外，最重要的是運動員之間的合作，良好的合作將幫助球隊占據巨大的優勢。因此，在小學體育教學過程中，教師可以合理地組織學生進行一些團隊運動，在實踐過程中培養學生的各種籃球技能。例如，在比賽前，老師可以解釋一些傳球和切入的配合，促使學生抓住切入的機會，充分利用假動作和假速度；傳球者應注意用假動作吸引和抓住對手，注意一些容易被對方球員利用的錯誤。例如切入時動作突然不足；切入時動作、方向、速度沒有明顯變化；球員傳球不及時、不足、隱蔽性不強；突如其來的分配和解釋，突如其來的動作迅速、突如其來，都是為了準備投籃，但是也隨時準備分球。其中，學生需要注意的錯誤，如突破時只看籃球筐，不經常觀察球場上攻防隊員的位置和動作，不及時得分。通過團隊成員的選拔，消除不適當的時間、位置和距離。之后，學生在打籃球比賽時，可以按照老師講解的合作策略進行，并對理論有了進一步的了解。此外，在學生競賽中，教師應再次強調彼此之間的合作，不斷引導學生掌握技能。
四、訓練形式多樣，激活學生的學習激情
籃球基本功練習單調乏味，尤其是熟悉球性和各種腳步移動等練習更是如此。但是，正是由于籃球技術的多樣性，使我們在日常訓練中，要不斷地采用不同的訓練方法和手段，以符合他們的心理特征。例如，在熟悉球性練習中，除采用多樣性的運球手法，如用布將眼睛蒙起來原地運球或者用雙手同時運兩個球練習、每人一球搶打或者追逐、幾何圖形運球追逐跑、限定范圍內運球拍打其他人的球等，還可根據隊員掌握的情況提出不同的要求，增加一些難度，待學生對這些練習基本熟悉后，要求隊員在折返跑運球返回時用左手等。這些方法不僅讓學生感到新奇有趣，而且提高了練習的積極性，提高了訓練的質量。同一個技術動作有多種訓練手段，每一種手段的作用都不盡相同。因此，必須認真總結各種訓練手段的優缺點，根據訓練內容和對象的實際情況，多法結合，靈活運用。主要的方法有：（1）圍繞教學內容，進行分解式教學，讓學生在逐層的教學中能夠有所收獲；（2）對小學低年級學生可以通過籃球韻律操、簡單的籃球游戲來激活他們的運動興趣；（3）通過游戲誘導的方式，讓學生在充滿趣味的環境氛圍下，激起學習的興趣；（4）通過觀看現場比賽的錄像來激活學生的學習激情。
總之，籃球很受歡迎，它可以幫助學生鍛煉身體，提高體育成績，樹立終身體育的理念。因此，在學生的學習過程中，教師應注重示范，積極引導學生學習，運用多種教學方法，突出籃球的多樣性，合理開展團隊運動，提高學生的合作意識，使學生提升對籃球技巧的應用，感受籃球的魅力。
參考文獻
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