高職院校開展拓展訓練需要解決的問題
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摘 要：高職院校逐漸將拓展訓練融入學校課程，但是在開展的過程中遇到了不少問題。本文針對拓展訓練訓練內容、拓展教練、分享點、拓展教練認證、安全等問題，以及容易忽視課前熱身和課后放松運動、建立應急救護體系、做好風險規避、增強參與者的體驗感，提出自己的見解，對新開展拓展訓練的高職院校有參考價值，對拓展訓練的健康發展有著重要意義。
關鍵詞：高職院校 拓展訓練 問題 解決
中圖分類號：G80-05 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2019）04（a）-0153-02
現代職場需要人們有較強的交際能力、溝通能力、團隊協作和抗壓能力，而作為體驗式的拓展訓練能夠更好地激發自身潛力，敢于挑戰自我，勇于戰勝困難，消除人們之間的陌生感，熔煉團隊，被運用到社會生活的各個角落。自20世紀90年代初我國普通高校課程引入拓展訓練，它在心理教育的獨特性吸引了不少學者圍繞拓展訓練進行研究，部分高校成為中國拓展訓練推廣的重要陣地。經過20年來的發展，拓展訓練被列入國家機關、高校、外企和其他現代化企業的培訓日程。為了占領市場，各個城市和地區的拓展訓練的培訓機構逐漸增加，本科院校逐漸將拓展項目融入體育課程內容，激發了學生濃厚的興趣，不少高職院校開始效仿，但是在開展的過程中遇到了不少問題。本文擬對新開設拓展訓練的高職院校提出參考意見，對拓展訓練的健康可持續發展提供指導意義。
1 拓展訓練課程內容
拓展訓練項目內容多元化，分類方式有很多，按照場地分為室內項目和室外項目;按照操作位置分為地面項目和高空項目;按照參與人數分為個人項目和集體項目;按照環境分為水上項目和陸地項目。當前常見的項目主要包含：信任背摔、高空抓杠、斷橋、天梯、七巧板、電網、畢業墻、鼓動人心、盲人方陣、驛站傳書、動力圈等，拓展項目的操作流程一般為破冰、團建、風采展示、項目體驗、隊員分享、教練總結分享。在項目的選擇上一般是個人挑戰結合團隊項目，信任背摔、斷橋、電網、畢業墻、急速60s是普遍采用的項目。
2 影響拓展訓練開展的因素
2.1 拓展訓練內容選擇
拓展訓練起源于軍隊，部分項目未經過改良直接在高校實施，不適應學生身心發展的需求，而刺激性項目危險性高，極易造成傷害事故，有較強的局限性。因此高職院校設計拓展訓練課程要結合學校特色，合理利用現有的教學場地和設施，進行項目的充分挖掘和利用，選擇合適的項目做為課堂教學內容就成為高校開展拓展訓練的先決條件。
隨著其多元化的發展，需要不斷地開發新項目，而不是以傳統項目為主，項目普通、規則陳舊、缺乏新意，會讓參與者體驗感較差。在教學內容的安排和設計上，盡量貼近學生實際生活，使學生在項目中積極思考和鍛煉，充分感受拓展訓練的魅力，激發學生學習興趣。針對種類繁多的拓展項目，如何設計教學目標、合理使用場地、隊員認知水平、項目規則設置，科學、合理地整合資源，形成有效教學內容是教學的重要范疇。這就需要教練事先做好人群分析，針對專業需求，在過程中不斷實踐總結，事后進行項目評估，及時調整教學內容，而不是一招鮮，吃遍天，一成不變。
2.2 拓展訓練分享
拓展訓練項目的另一重要環節是活動的分享，教練企業的工作經歷和豐富生活閱歷是項目分享的重要條件。只有綜合運用管理學、心理學、教育學等知識，將理論與生活、培訓中的感悟聯系到一起，才能把“分享”這一環節提升到更深層次。這對拓展訓練教練的要求較高，個人生活閱歷是不可復制的，而現在的拓展教練大都缺乏企業實踐經歷，刻意的模仿和依葫蘆畫瓢，形似而神不似，拓展訓練變成了簡單的游戲，不利于拓展訓練的健康發展。
2.3 拓展教練水平
拓展訓練課程的開展很大程度受教練水平的制約，廣博的知識、企業實踐經歷、教育背景等軟技能，以及過硬的技術是拓展訓練教練必備 的條件。作為一門新引入的課程，在開設拓展訓練課程之前，需要組織任課教師進行專門的培訓和學習。雖然定期組織進行師資培訓，可以解決拓展訓練教師隊伍匱乏的局面，但是我國目前合格的拓展師資培訓機構不多，拓展訓練教師的水平始終得不到有效提高。
2.4 拓展教練認證
目前，國家對于拓展訓練并沒有統一的認證標準，證書都是不同行業協會頒發的，含金量不高。資格認證的不規范，使得進入門檻很低，許多人是無證從業，拓展訓練得不到健康可持續發展。
2.5 拓展訓練安全因素
安全是個體生存和發展的基本保障。拓展訓練課程提倡突破自我，勇于挑戰自我極限，無論是個人項目還是團體活動，在實施過程中都具有一定的危險性，因此，必須要重視安全問題。而高職院校學生大多散漫隨意，自我約束力較差，不服從教師管教，雖然參與積極性較高，但經常對教師強調的安全注意事項置若罔聞，缺乏自我和集體安全保護意識。針對此類學情教練要注重安全要領講解，要求學生不可以佩帶有安全隱患的個人裝備，如眼鏡、手鏈等，對于關節習慣脫臼等身體條件不適宜的學生是不允許參與部分項目的。
拓展訓練體驗感最好的項目是高空挑戰項目，這會使用大量的技術裝備，裝備是否認證，認證的標準，裝備的檢查、保養、報廢，裝備的使用規范，場地是否定期檢查合格，這是項目開展的前提;教練的講解是否正確，操作是否規范，這是影響拓展訓練順利開展不出安全事故的重要環節。
3 拓展中忽視的問題
3.1 熱身準備活動與放松運動
拓展訓練作為一種戶外運動項目，在操作前應該帶領學生參與熱身活動，如信任背摔前需要對關節進行必要的活動拉伸，在活動結束后，有必要帶領學生進行集體放松活動，這是很有必要的，但是目前，多數教練常常會忽略這些問題，這是不安全的因素，通過這些身體練習可以實現強化學生身體素質、促進身體健康的目的。
3.2 建立應急救護體系
拓展訓練應建立應急救護體系，制訂安全預案。一旦某個環節出現問題，立即啟動應急救護預案。將CPR操作、止血包扎、骨折固定、搬運、意外傷害事故處理方法納入拓展訓練課程內容，教會學生科學、正確、有效的處理辦法，在出現意外傷害事故面前可以從容應對，不至于手忙腳亂。
3.3 風險規避
設置警示標志，健全拓展訓練風險規避、保障制度，要求參與拓展訓練課程的師生必須購買人身意外險，即使發生意外，也可以獲取一定的醫療保障。
4 結語
拓展訓練內容設置應貼近學生生活，符合學生身心發展的需求;拓展教練要拓寬自己的知識，可以通過下企業鍛煉等機會豐富個人閱歷，拓展分享點;國家需要規范拓展訓練認證，提高教練的水平;強調安全問題，保證參與者的安全;重視熱身活動和課后放松運動;建立應急救護體系并作好風險規避，對拓展訓練在高職院校的健康可持續發展意義重大。
參考文獻
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