積極心理學在高職醫護學生團體輔導中的應用研究*
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【摘要】 目前在高職醫護學生實際學習的過程中，經常受到諸多因素的影響，出現自卑心理、敏感心理等，對其學習及素質培養等造成嚴重影響，導致高職醫護學生的長遠發展等受到制約性影響。目前在高職醫護學生心理輔導的過程中，主要采用團體輔導的方式開展工作，根據學生的心理特點編制完善輔導方案，開展團隊方面的心理輔導活動，培養學生的自信心理以及健康心理，使其更好地參與學習以及實踐活動中，為其后續發展夯實基礎。
【關鍵詞】 積極心理學; 高職醫護學生; 團體輔導
doi：10.14033/j.cnki.cfmr.2019.12.085 文獻標識碼 A 文章編號 1674-6805（2019）12-0-03
在高職醫護學生團體輔導期間，應總結豐富經驗，篩選最佳的方式開展心理輔導工作，將積極心理學應用其中，提升學生的積極性，使其對學習以及實踐等充滿自信心，端正自身態度，并正視以后的就業情況，樹立正確的觀念意識，在日常學習亦或是生活中，都能形成較為積極的心理，達到預期的團體輔導目的[1]。
1 積極心理學分析
對于積極心理學而言，其中積極主要包括內心沖突元素，包含著潛在內在能力因素。在積極心理學初始研究的過程中，主要是關于天才以及婚姻幸福感方面分析，且融合的研究與生活意義產生直接聯系，人本主義心理學在其中起到了一定的基礎作用，有利于促進積極心理學的發展。在研究中可以發現，積極心理學理論的應用，有利于治愈心理創傷以及經審疾病，能夠起到良好的治療作用以及緩解作用，使得人們形成積極性，在分析過程中還可以發現，積極類型的心理學知識與相關消極類型心理學知識存在一定差異，主要因為其本質就是利用積極的心理促進方式，提升人的活力，助長對人們積極性品質進行分析，挖掘潛在力量，促使人類以及社會的和諧發展，使得人們向著幸福的方向努力，與消極心理學之間形成了反差以及矛盾。當前在實際研究的過程中，主要結合人們的實際生活以及學習狀況，利用實驗方式、測量方式等進行心理學思潮的研究，了解實際狀況。在高職院校的醫護學生團體輔導過程中，采用積極心理學介入方式，有利于轉變以往的團體心理輔導教育模式，采用積極人格特質研究方式、積極教育環境研究方式等，編制完善的團體輔導教育方案，總結豐富經驗，在全面提升團體輔導工作效果的情況下，更好地完成目前的教育任務，充分發揮積極心理學在團體輔導中的重要作用[2]。
2 高職醫護學生心理特點
對于高職醫護學生而言，與其他專業的學生學習環境、就業氛圍等存在差異，主要因為高職醫護學生受到諸多因素的影響，心理壓力較高，心理過于敏感，缺乏自我認知，職業的認同感較低，導致心理方面存在問題，具體表現如下。
2.1 心理過于敏感
在高職院校中，醫護專業學生女性群體居高，日常學習亦或是生活期間，缺乏與男性之間的交流，而學生正處于青春期，如若不能與異性之間相互交流，長此以往很容易出現焦慮感，發生不良心理情緒，導致人格健全性降低。且很多女性的心理都敏感，具有虛榮心，在社會交際的過程中很容易出現緊張感亦或是偏執現象，如若不能正確地進行心理疏導亦或是積極性的團體輔導，將會導致其心理健康性降低，難以轉變自身觀念。
2.2 自我認知不正確
目前多數學生在自我認知方面存在一定的誤區，認為職業教育方面的層次很低，教育水平也較低，不能與名牌大學相互媲美，導致學生出現嚴重的自卑感，難以提升自身自信心。且多數學生都是在高考失利之后才選擇進入到高職院校中，對前途的希望很小，自信心難以全面提升，也無法增強自主性。
2.3 職業認同感存在問題
在社會發展的過程中，護理職業尚未受到群眾的大力認可亦或是重視，沒有形成正確觀念，導致學生對職業的認同度較低。且在學生實踐操作、實習見習的過程中，工作內容很復雜，難以更好地適應到人際關系的處理環境中，甚至在出現醫患矛盾之后，發生了醫護工作人員受傷的問題，導致學生的認同感更低，出現心理方面的負擔，認為醫護職業具有一定困境，不能端正職業態度。一些醫護學生尚未樹立正確的自我認知意識，未能科學合理的評價自我，在缺乏正確自我定位的情況下，未能從綜合發展的角度出發考慮職業價值，難以提升自身就業積極性。
2.4 缺乏一定的自主性
對于高職院校的醫護學生而言，其缺乏一定自信心，在人際交往的過程中較為謹慎，不能勇敢地表達自己心聲，存在優柔寡斷的問題，在日常學習亦或是生活中依賴性很強。部分學生很容易會發生急躁心理，且爭強好勝的觀念意識較高，缺乏自我約束與管理能力。此類問題的出現，主要因為在學習亦或是生活期間遭受到挫折以及失敗，在家庭不良刺激、社會不良刺激的作用之下產生的問題，難以滿足當前的時代發展需求。
2.5 適應能力較低
在學生日常學習中以及生活中如若出現事物的改變，心理狀態的變化程度較高，遇到困難的時候很容易會發生煩惱的情緒，并且未能正確認知自身理想以及現實生活之間差距，難以更好地適應在學習中以及生活中。一些學生認為高職院校的教師資源、環境狀況與自身的理想情況存在很大差異，是出現了嚴重的心理失衡問題。在臨床操作的過程中，需要很長時間適應在醫護工作崗位中，加之需要校色的頻繁轉變，缺乏較高的心理調節以及適應能力，會導致其出現心理方面的問題。
2.6 價值觀存在偏差
對于高職院校的醫護學生而言，在學習經歷方面、家庭環境方面、社會經歷方面以及思想觀念方面都存在較高的差異，多數學生心理較為自卑，主觀隨意性很高，存在叛逆心理，引發心理認知的偏差問題，不能保證自身的觀念意識正確性以及健康性。與此同時，受到諸多因素的影響，未能積極參與到日常學習以及生活中，心理積極性較低，甚至會散發出“負能量”，導致自身的長遠發展受到影響[3]。 3 積極心理學在高職醫護學生團體輔導中的應用
對于高職醫護專業學生而言，在進行團體輔導的過程中，應將積極心理學融入其中，通過科學化以及合理化的指導方式，培養學生樹立正確觀念。在以往的醫護學生團體輔導中，只能進行傳統的心理健康教育，很少會重視醫護專業學生的心理問題，難以更好地將消極心理問題消除，難以提升整體團體心理輔導教育工作效果。而將積極心理學融入團體輔導中，可以將提升醫護專業學生心理積極性作為重點，增強感染力以及影響力，促進相互之間的學習模仿，提升整體工作效率，節省時間，增強教育輔導工作效果。針對于此，結合醫護專業學生的心理特點，開展團體輔導的教育活動，更好地將積極心理學融入其中，提升整體工作水平，為培養高職院校醫護專業學生的良好心理夯實基礎。
3.1 設計方案
在本次研究中，根據高職院校的醫護專業學生實際情況，了解心理問題，采用調查的形式評價幸福感，其中設置自主性維度、自我管理維度、人際關系維度、目標維度、自我的相關接納維度、自身成長維度，在調查之后進行積極心理學的團體輔導方案設計，將其作為主要的設計指標，更好地對相關輔導方案進行設計，使得學生形成積極關系、自我、情緒、意義、行動等，凸顯出醫護專業學生的自主性，形成一定的自我接納感，有著一定的環境控制度，樹立正確觀念，在一定程度上能夠形成人際關系的維持，促進個人成長，達到增強幸福感的教育指導目的。在第一次與第二次活動中，主要促進學生積極關系的維護，創建關于團體的信任感，例如，創建“團隊協作組織”“我愛醫護職業”“信任的旅程”等相關主題活動。在第三次到第四次的活動中，主要進行自我積極性的培養，挖掘個人的潛能，例如，創建“我的醫護技能”“優勢轟炸”等相關主題活動。在第五次與第六次活動中，培養學生積極情緒，使其可以形成幸福感以及愉悅感，例如：創建“決斷情緒表達”“職業情緒發泄”等主題活動。在第七次到七八次活動中，培養學生的積極意義，使其可以激發學習以及生活的積極性，例如，創建“喪失體驗”“生命之旅”等相關主題活動，培養學生的生活積極性。在第九次與第十次活動中，培養學生積極行動觀念，將動向行動作為主要目標，例如，創建“職業規劃”“團體協作”等主題活動。
3.2 實施措施
在實施活動的過程中，可以進行團體輔導之前的訪談處理，心理咨詢教師可以與學生之間個人訪談，通過訪談的方式全面明確學生的期望情況，為其講解關于積極心理學方面團體輔導的流程、方式以及最終目的，明確學生是否愿意參加相關活動。在實施過程中，每周進行一次，每次2 h，一共10次左右，每次輔導都分為熱身步驟、主題活動步驟以及團隊分享步驟。在此過程中還需正確進行家庭作業的布置，在活動結束之后，教師為學生布置家庭作用，要求其可以描述并寫作自身參與活動的心理體會，可以將相關的體會融入到現實生活中，以此提升團體輔導的工作效果[4]。
3.3 效果
第一，對于積極心理學而言，將其應用在團隊輔導中，有利于指導學生樹立正確責任感，了解生命的意義，有著正確的追求。生命意義中對價值載體重要性較為重視，強調可以總結以往的經驗，認真參與到現在的生活中，積極面對未來生活以及職業，制定完善的規劃。在積極心理學的主題活動中，可以引導團體成員更好的回憶以往事件，了解并正視現在的狀況，以積極心態展望未來，并探尋自身的存在意義。很多學生在活動期間的心情較為沉重，形成生命的珍視感，懂得獨立面臨選擇[5]。與此同時，在主題活動的過程中，還能引導學生提升自我存在感，拓寬思維意識，深入了解醫護專業以及相關職業的發展前景，懂得尊重職業，形成一定的職業認同感，參與到相關的職業活動中。尤其在職業規劃的過程中，可以形成科學化以及合理化的觀念意識，在一定程度上能夠通過感恩以及責任意識的培養，幫助醫護專業學生端正自身學習心態以及職業觀念，對日后的生活、學習乃至于工作等，都能秉持著認真負責的態度。在主題活動中，很多團隊成員都愿意承擔生活責任，樹立正確的觀念意識，形成責任感[6]。第二，有利于提升團隊凝聚力，使得學生在自我定位以及評價期間，形成一定的自我認同感。目前很多高職醫護專業學生都存在著消極心理以及情緒，在學習亦或是生活中，不能正視自身的學習情況以及職業狀況，自我認同感較低，而在主題活動之后，通過團體輔導中介入積極心理學的方式，根據學生的實際狀況，引導學生參與到團體合作中，形成歸屬感以及安全感，在一定程度上能夠提升團隊凝聚力[7]。整體活動中，積極心理學都要求團體成員之間進行相互分享、交流評價等等，使其能夠形成一定吸引力，在協調人際關系的情況下，增強團隊凝聚力。與此同時還可以為學生營造安全以及愉悅的團體協作氛圍，使得相互之間交流，創建良好的團隊關系，增強凝聚力，提升成員的自尊感，幫助其端正自我的定位觀念意識，形成積極心理狀態，增強自我認同感。在團體輔導方面，還能轉變以往的自我否定認知，使得醫學專業學生形成自我尊重意識，能夠積極地參與到相關活動中，形成自我的重新審視意識，合理的參與到團體活動中，創建自我接納以及自我認同的環境氛圍，在團體合作中發覺自身潛能，最大程度的體現自身價值[8]。第三，有利于促進情感的宣泄，形成較高人際交流能力以及環境適應能力。對于情感宣泄而言，屬于消除消極心理的主要方式，也并非最為充分的條件。每次團體活動中將積極心理學應用在團體輔導之后，都可以引導成員對自我的活動感受進行分享，在分享之后有利于與其他成員之間相互了解，獲得他人的經驗。在本次活動之后可以發現，獲益最高之處就是所有成員都形成了情感表達的重視度，認知有所轉變[9]。與此同時，積極心理學應用在團體輔導中除了能夠引導學生表達自身情感之外，還能使得學生更好的宣泄消極情緒，減少非理性認知帶來的心理影響。尤其在相關的“情感決斷表達”主題活動中，可以引導學生扮演醫護角色，形成良好的情感決斷表達觀念，掌握技巧，預防人際沖突問題，可以正確宣泄自身的不良情緒，并與成員之間相互合作，減少消極情緒，形成積極情緒。一些醫護專業學生的思想較為偏激，而在參與活動之后，可以利用積極情緒轉變偏激的思想，提升其思想觀念的正確性[10]。第四，有利于將職業規劃與現實生活等有機整合，明確自身的職業目標以及生活目的，提升內在活力。通過主題活動的創建以及落實，可以引導醫護專業學生正視自身未來面臨的醫護職業，明確職業目標，并將其轉變成為動機，在行為方面做出努力，將行為結果與目標有機整合，并相互比較，做好調整工作亦或是修改工作。在本次主題活動開展之后，可以指導醫護專業學生端正心態，樹立正確的觀念，探索自身優勢，在充分發揮自我優勢的情況下，形成積極面對生活以及職業的態度[11-12]。 本文分析研究了積極心理學概念意義，了解目前高職院校醫護專業學生的心理特點，并結合心理特點編制了積極心理學介入團體輔導方式方法，針對主題活動進行設計，通過階段性的主題活動，使得學生樹立正確的觀念意識，積極地面對生活、學習以及未來職業，形成自我認同感，更好地參與職業規劃中。
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