成都市高新區8~12歲青少年網球發展現狀及前景研究
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摘 要：網球運動在我國快速發展，人們在關注網球運動的同時也越來越多地參與到網球運動中來。與此同時，在參與網球運動的人群年齡方面也開始有目的、有選擇性地規劃和調整。跟著“啟蒙小，成長早”這個大趨勢，更多的青少年也參與其中，一切從娃娃抓起，針對青少年身心發育特點和負荷能力，依循網球運動的原理，選用一套適合青少年網球發展的網球訓練模式。該文以成都市高新區8～12歲青少年網球發展作為研究對象，運用文獻資料法、問卷調查法、訪談法、數理統計法等方法，全面客觀地分析成都市高新區8～12歲青少年網球發展現狀以及前景研究，在此基礎上提出了青少年網球發展的對策與建議，希望能為成都市青少年網球運動的發展提出新的思路。
關鍵詞：青少年網球 發展對策 高新區
中圖分類號：G845 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2019）03（b）-0165-02
1 研究對象與方法
1.1 研究對象
?。?）成都市高新區8～12歲參與網球運動的青少年。
?。?）成都市高新區網球俱樂部教練。
1.2 研究方法
1.2.1 文獻資料法
查閱青少年網球訓練方法的相關資料、短式網球的發展現狀等。
1.2.2 問卷調查法
通過發放問卷，收集目前高新區青少年學習網球運動的現狀。發放問卷600份，回收594份，回收率99.6%。
1.2.3 訪談法
通過實地走訪，向參與網球運動青少年的家長、俱樂部教練進行訪談;邀請了和相關方面的專家和學者作為訪談對象;通過上面的訪談方式和電話訪談了解到成都市高新區8～12歲青少年網球運動的開展現狀。
1.2.4 數理統計法
運用Excel軟件，對通過調查問卷所得相應數據進行統計和分析。
2 結論與分析
2.1 成都市網球運動發展概況
成都市是全國網球運動開展最早的城市之一，具有悠久的文化歷史傳承，成都網球運動在其發展的半個世紀中，發展速度飛快，逐漸進入全國網球發展的前列。業余、職業網球賽事的舉辦助推網球城市構建。成都市不僅僅是中國業余團體賽領頭羊“水井坊”業余網球團體賽的創始地，近幾年來，更是有國際職業網球賽進駐成都，這就使得成都不但擁有廣泛的群眾基礎，而且還具有強勁的明星球員，如曾經獲得過大滿貫的中國選手鄭潔、晏紫，獲得過64個ATP巡回賽冠軍的草地球場的王者桑普拉斯。除了國際比賽和全國性的網球賽事外，成都市每年還會舉辦各類網球賽。
2.2成都市高新區8～12歲網球運動的參與現狀
2.2.1 高新區8～12歲青少年的網球參與人數和總人數比例
根據走訪調查，了解到高新區中小學從2015—2018年8～12歲參與網球的青少年逐年增加。主要原因來自政府的支持，宣傳“網球進校園”活動，發展學校網球。
2.2.2 高新區8～12歲青少年參與網球運動的男女比例
高新區8～12歲參與網球運動的男女比例，很直觀地就能看到參與網球運動的男生遠遠多于女生。在對一些女生的訪談中了解到，許多家長認為女生力氣小，并且不適宜長時間在室外太陽的照射下進行運動，反而更希望她們去學習一些琴棋書畫之類的文藝活動。
2.3 高新區8～12歲青少年網球開展方式
通過對高新區小學進行走訪調查，學校里面8～12歲的青少年基本都是在學校校本課里接受的網球教學，少數的同學在外面單獨報有網球培訓班。多數還是以參加學校的校本課為主，少數同學在學校培養了興趣，自己在校外的俱樂部進行網球運動的培訓。此數據表明了該階段的青少年網球訓練不系統，大多數上的學校的大班教學，在學習網球技術的時候，對技術動作了解得很含糊，練習的時間也不夠。由于人數太多，針對錯誤的動作不能夠都得到糾正。
2.4 高新區8～12歲青少年網球運動訓練現狀
2.4.1 訓練方式和動機分析
針對不同青少年的訓練動機有不同的訓練方式。分析目前青少年的訓練動機，第一位是“李娜明星效應”頻數占40.7%，第二位是個人愛好頻數占25.8%，家長意愿和升學加分頻數都差不多，分別是12.6%、13%，最后是專業運動員占5.9%。據調查，網球明星效應和個人興趣愛好是最好的老師，讓青少年產生濃厚的興趣，提高積極性、持久性。只有他們感興趣，才能讓網球訓練對他們產生積極性。
2.4.2 網球訓練頻率
對之前進行網球動機調查了解到8～12歲進行網球運動的青少年每周訓練的頻率。不同的青少年針對自己不同的訓練動機每周的訓練次數是不同的。很多由于個人愛好、家長意愿、明星效應等而選擇的孩子基本上一周只有1次訓練網球，有意愿向專業運動員和升學加分的青少年同學花費在網球訓練的時間相對多一些，能夠達到一周3次以上，甚至每天都在抽時間進行網球訓練。
2.4.3 比賽情況分析
由于成都市大力宣傳網球運動，使得近幾年成都市有很多民間組織的業余賽事，給該階段的青少年提供了一個參與網球比賽的平臺，為此來提高自己的網球技術水平和網球比賽的能力。據回收的問卷了解到，以個人愛好、家長意愿、明星效應為訓練動機的青少年參加比賽的時機是周末兩天有空閑時間;但是調查專業運動員和升學考試的青少年則是周周有比賽周周參加，不斷調整自己在比賽中的狀態，穩定自己的心理心態，在比賽中認識自己的不足，然后加以訓練，提高自己的綜合能力。 3 影響高新區8～12歲青少年網球發展因素
3.1 豐富網球運動的開展方式
高新區在網球運動開展方式的形式單一。校園網球的開展很大程度讓更多8～12歲的青少年參與其中，但是僅僅是參與進去了，對于學習網球運動中的技術動作則是不知，由于人數多的原因，每節課很難顧忌到每一位學生的學習情況。要設置更多的網球開展形式，讓青少年能夠選擇性地參與到其中。
3.2 網球培訓費用過高的限制
高新區很多網球場的培訓費用都越來越高，每小時的培訓費用達到100元往上。對于一般的工薪家庭來說，會給他們帶來很大壓力，根本負擔不起網球培訓費用。
3.3 對8～12歲青少年訓練進行調整，多方面提高
在青少年網球運動的訓練計劃中，教練員應該在每節課設計適合8～12歲青少年體能訓練的游戲，在游戲當中把體能、步伐、戰術、技術等4個關鍵的方面點都練習到，千萬不能只顧著練習網球技術動作，教練員要適當調整自己的課堂結構，更加趨于合理化發展。
4 對策和建議
4.1 加大教練員培訓力度
教練員的執教經驗不能滿足日漸成長的青少年，這樣就會阻礙他們發展和進步。建議有關部門能夠組織和引進關于提高網球教練員的培訓，希望不僅是高新區的教練能參與學習，其他地區的教練員也積極能參與其中，在提升自我的同時也為促進青少年網球運動的發展獻出一份力。
4.2 提高8～12歲青少年網球訓練的次數和頻率
每位家長或教練員都應該很清楚地知道想要取得良好的訓練效果，就必須得保證足夠的訓練次數。對于8～12歲的青少年網球運動員正處在技術動作的掌握和熟練階段，要準備充足的訓練時間來保證他們的技術、戰術等方面取得全面的發展，在網球領域中取得好的成績。
4.3 教練員優化課堂結構
教練員在對8～12歲的網球青少年的訓練課程中，注重注意4個重要的教學方面，每次訓練一點點，由量變到質變。
參考文獻
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