激勵教學法在高中體育特長生田徑教學中的應用
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【摘要】從以往的教育教學實踐效果來看，強化激勵教學法，能夠在高中體育特長生田徑教學當中發揮顯著的效果，一方面，能夠提高學生的學習興趣，另一方面，也能夠通過對于學生精神層面的激活，最終提高學生的體能。在本文的研究當中，將以此為切入點，以體育特長生為例，分析了激勵教學法在田徑教學中的應用策略。
【關鍵詞】激勵教學法 高中體育特長生 田徑教學
【中圖分類號】G633.96 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2019）17-0208-02
在新課程改革背景之下，高中體育課程被注入了嶄新的內涵，而田徑課程在其中發揮著一定的作用，無論是教學作用還是意義，都是不容小覷的。但是，從當前高中體育生的實踐狀況來看，大多數學生比較傾向于輕松潮流的活動，如果田徑項目本身缺乏特色，那就難以提高學生的積極性與參與熱情。
1.語言激勵法的應用
所謂語言激勵法，主要強調的是使用語言強化學生的訓練意識與訓練行為。當前，大多數有經驗的老師都比較傾向于這種做法，因為教師對于學生的期望值越高，學生越能夠感受到來自于教師的器重，學生訓練的熱情也愈發高昂，更愿意主動地朝教師期待的方向發展。具體來講，在針對高中體育特長生進行田徑教學的過程當中，需要認真觀察學生的行為和心態，然后為學生下一步專業學習奠定基礎。以鉛球項目為例，教師可以說“你進步已經很大了，再努努力，就能夠達到訓練目標了?！弊寣W生真切感受到教師對自己的關愛。又比如在短跑訓練當中，為了能夠激發學生的內在潛力，可以和學生說：“老師希望你下次能夠發揮得更好，取得更好的成績?！盵1]
2.情態激勵法的應用
情態激勵法的運用能夠彰顯出來教師在情感和行為上對于學生的關心和愛護，并且從效果上來看，這種方法似乎比語言激勵更加具有可操作性。因為高中生往往想要得到別人的尊重和理解，希望自己能夠和教師有相似的價值觀。所以，采用情態激勵的方法，能夠更好地豐富和激勵學生的內心世界。比如說在跳高和跳遠兩個項目當中，比較考驗學生身體的靈活性和先天性身體因素，如身高等，有的學生心理上會有負擔，如果不能夠幫助學生擺脫心理負擔，學生就感受不到老師的關愛。因此，當學生在進行訓練的時候，教師應當陪伴在身邊，面帶微笑或者欣賞，讓學生感受到信任。
3.目標激勵法的應用
目標激勵法的使用需要和分層教學法緊密結合在一起，激發學生的訓練熱情與潛能。由于學生的身體體能之間存在著非常明顯的差異性，如果采用完全一樣的目標設定方式，就不能夠滿足所有學生的成長和訓練需求。以跳高訓練為例，需要教師能夠結合不同學生的狀況來設定具體的目標。在細分的過程當中，需要結合學生的狀況，對于本身跳高能力就很強的學生，則需要選擇更高的目標，使其避免驕傲自滿的情緒;而對于跳躍高度一般的學生來講，則需要選擇一個相對容易實現的目標，在完成之后方可進入到下一個目標的實施當中。這樣一來，就能夠很好地避免學生之間差異過大而產生的落差心理。根據不同體能狀況的學生設定不同的目標正是目標激勵法的關鍵所在，學生結合目標提升自身的技能、體能與創造力[2]。
4.競賽激勵法的應用
利用比賽調動學生的參與積極性與提升自我的熱情，是一種傳統并且有效的方法，在針對學生開展一系列有效的理論指導之后，還需要為其講解一些基本的操作要領，很多學生在掌握要領之后并不能夠很好地利用，甚至有的學生以為自己已經掌握技巧，就不用再反復練習了。對此，需要教師激發學生的內在熱情，多進行一些競賽式的游戲，針對學生開展切實有效的訓練，從實踐當中循序漸進，在競爭能力培養的同時，也能夠優化施展能力。尤其在針對一些跑步項目教學的時候，可以通過接力跑、讓距跑等形式，激發學生的興趣，并且培養學生合作能力。在學生將技巧掌握熟練之后，則可以進一步延伸到跳遠比賽、跨欄比賽當中，隨著比賽激烈性的不斷增加，學生的合作能力、競爭能力、主動能力等也都會有質的改變與學生，進一步優化學生的綜合素質。
5.結語
總的來說，高中階段的學生學習壓力很大，學習內容也比較繁重，對于體育特長生而言，不僅要準備文化課，還要備戰體育考試，其心理和學習壓力更是非常明顯。在田徑教學當中，體育教師應當深刻認識到學生當前所面對的形勢，結合學生實際能力與未來發展需要，靈活使用教學方法。激勵教學法的應用不僅能夠輔助教師提高教學效率，還能夠激發學生的無限潛能，為高中田徑教學提供助推力。
參考文獻：
[1]吳斌.略談高中田徑教學中的幾種激勵方法[J].田徑， 2016（2）：16-17.
[2]陳紅葉.激勵方法在高中田徑教學中的運用探索[J].當代體育科技，2015（36）：90.
作者簡介：
趙貝（1988.9-），男，河北省辛集市人，本科學歷，中學二級教師，辛集市職教中心任職，研究方向：高中體育特長生初期培養現狀分析調查。
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