“奶粉伴侶”可防上火？專家建議不要迷信選購

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　　市面上，不少配方奶都是模擬母乳成分的基礎上配制而成，能滿足寶寶大部分營養所需。但有些商家卻宣稱，吃奶粉的寶寶容易上火、便秘，需搭配一款奶粉伴侶共同食用。市面上的“奶粉伴侶”品種很多，不同產品主打的宣傳點和配料以及營養成分也不盡相同。從營養學角度看，奶粉伴侶并非專業術語，而是商家營造的噱頭，與“兒童食品”異曲同工。商家一般不在產品上直接標注，卻在文案宣傳中大肆標榜，例如“預防上火”、“緩解消化不良”、“促進腸道健康”等。
　　通常，大家習慣性地把大便干燥、便秘、眼屎多、嘴唇干燥、疹子等各種癥狀都稱為“上火”，其實背后的真正原因相差迥異，食物過敏、營養素缺乏、喝水不足等都可能導致。例如，食物過敏在嬰兒群體中比較常見，相當一部分嬰兒對牛奶蛋白過敏，而過敏的癥狀之一可能就是便秘“上火”。還有一些家長在沖配奶粉時，有意無意地少加水，認為這樣可以給孩子更多營養，殊不知這也可能是導致便便干燥甚至便秘的原因，而這往往被歸結為“奶粉上火”了。再加上額外喝水少，輔食中蔬果吃得又不夠，都可能出現營養缺乏、水分不足等情況。
　　其實，奶粉對寶寶來說是容易消化吸收的，6個月后寶寶已經具備消化吸收食物的能力，家長此時可以添加輔食，但要注意輔食添加量和頻次，另外還要讓寶寶適度活動，這樣就很少會出現所謂的“消化不良”等情況。即便發現寶寶胃腸道確實有問題，也應及時就醫，而不是選擇所謂能“消食”的奶粉伴侶。
　　需要提醒是，配方奶是模擬母乳成分基礎上設計的，在奶粉中額外加入奶粉伴侶反而會“破壞”配方奶中本來的營養物質含量與比例。況且，市面上絕大多數奶粉伴侶的執行標準只是《GB/T 29602-2013固體飲料》的標準，也就是說根本不像嬰幼兒配方奶、嬰幼兒谷物輔助食品等要求那么嚴格，就是一種普通食品，建議不要迷信選購。
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