心理健康教育應成為當前素質教育的領頭雁
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【摘要】“做人第一，成才第二”，這是前幾年我們臨邑縣第一中學提出的一個響亮的口號，它明確地指出學生要想成才，首先應是一個心理健康的人，從中可見心理健康教育在人的一生發展中的重要性。在中學生中實施心理健康教育，是全面貫徹黨的教育方針、全面實施素質教育的需要，《中國教育改革與發展綱要》中明確指出，把心理素質培養作為受教育者全面發展的標準之一。因此，教育教學過程中應進一步將學生心理健康教育提到日程當中，提高教育教學中心理健康輔導的內容，進一步加強學生心理輔導能力，為學生未來發展保駕護航，為社會培養優秀的合格的人才，提倡德智體美勞綜合發展。
【關鍵詞】素質教育;心理健康;逆反心理;心理輔導
【中圖分類號】G623 【文獻標識碼】A
一、什么是心理健康教育
現代教育觀認為，人的素質結構由社會文化（政治思想觀 點、道德行為規范、文化科學知識、勞動生活技能、審美等方面）素質、心理素質、自然生理（生理、運動技能、體質體形等）素質三個不同層次構成，它們互相作用和滲透、共同構成了人的素質的有機整體，互相制約和促進人的整體素質的發揮和提高。其中，心理素質是人的主體性格結構的核心成分，推動著人的整體素質的發展、提高和優化。不同階段學生的心理問題和表現是不同的，因此心理健康應從層次性出發，結合學生發展的不同特征進行定義，從而更好地體現心理健康教育的價值。
二、中學生反常心理問題的現象及分析
我從事教育工作十幾年來，發現近些年以來，學生心理變化與以往學生相比比較明顯，學生心理問題造成的問題頻發，已經成為當前學生管理的重點。隨著社會的發展，人們的價值觀、生活觀、道德觀都發生了很大的變化，學生面臨的社會復雜性明顯提前，一方面學生對社會參與有了明顯的興趣，另一方面參與社會中明辨是非能力不強，容易受到外部環境的影響，導致出現各類心理問題，加之父母望子成龍、學業壓力、同學關系等方面，學生面臨著非常大的心理壓力，一旦無法有效疏導很容易造成心理隱患，出現一些不理智行為，如厭學、退學、打架斗毆等現象，具體可以從以下幾個方面進行具體分析：
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現在的學生輟學不再是因為經濟問題，而是對學習無興趣，沒有主動意識。有一部分是由于學習基礎差，成績跟不上，上課不注意聽課，專心程度不夠。也有一部分較好的學生也有嚴重的厭學情緒。如我們班里的李月林同學（她在班里是比較優秀的）在周記中這樣寫道：“其實生活是真的很無聊，整天就是三點一線——教室、食堂、宿舍，也不知這艱苦的日子什么時候才能熬到頭，真是‘可憐天下學生心’?。∥椰F在非常想念以前的日子，羨慕以前的自由生活，可是還得面對現實，面對同學們苦笑的面孔，唉，真無聊！”可見厭學情緒不僅僅是個別成績不好的學生。
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這方面主要也在女生身上表現特別突出。一些女生不考慮自身的問題，反而經常對別人說三道四，不但不學習別人的長處，一旦發現別人的進步又常常對別人指手畫腳，背后挖苦諷刺，造成一部分女同學關系不和睦，甚至有時為一些小事而鬧矛盾。
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從現在的觀察來看，學生多數存有這種通病。我作為班主任，經常了解到學生對家長和老師的囑咐不屑一顧，干什么事都是我行我素，缺乏自制力，甚至有的對師長有頂撞現象。
（四）遇事愛沖動，不能冷靜處理
一些學生遇到雞毛蒜皮的小事也容易與別人上火、發生沖突，甚至產生報復心理，常常有干危險事或是愚蠢的事的沖動，甚至有時干了某事之后還常常后悔。
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針對以上情況，可以得出學生工作中，心理健康教育已經成了當前教育教學的重點內容，必須要進一步加強這方面的工作。學生品德好了，學習的自制力也增強了，各方面的素質也會相應提高。首先要學會做人，這樣才能讓學生步入健康發展的軌道。在中學教育工作中，更應扎實有效地對學生進行心理健康教育。
三、實施心理健康教育的方法與措施
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班主任是學生接觸的第一對象，是學生學習過程中最為重要的人員，是學生人生觀、價值觀的行成因素之一，也是與學生最為密切的人員。因此，實施心理健康教育時應進一步提高班主任心理健康教育的地位和職能，實施積極的心理健康教育。利用這一有利條件，我積極與同學們之間溝通感情，想方設法開導大家，引導學生的思想步入正軌。漸漸地，周記成了我與學生之間思想交流的平臺，一開始大家不愿寫、不敢說真話，后來都主動地寫周記。班集體中發生的大小事情，我都能通過周記了解到，甚至有些女生把自己的私人秘密、心里話都向我傾訴，我就在周記上不厭其煩地為他們解決矛盾，排疑解難，同時也便利了我對班集體的管理。有時學生寫半頁的周記，我寫的批語就達三四頁之多，當時我針對李月林的周記寫了這樣一段內容：“居里夫人數十年如一日地在簡陋的廠房中做著單調而乏味的工作，她不感到無聊嗎？不感到單調嗎？但是她心中有一個堅定的信念，這信念鑄就了她的生命的輝煌。我們年青一代的學生也要經歷那些周而復始的、單調甚至枯燥的學習生活。畢竟今后的路還很漫長，如果這一點寂寞都受不了，那怎么成就自己的事業？哪一個大學生乃至高學歷的人不都是要經歷這一段痛苦和美好的時光嗎？”在平時的交往中，要讓學生知道老師始終是關愛他們的，老師的心始終是與他們在一起的。在這樣的情況下，學生還能有不進步的嗎？還能有什么苦悶嗎？
（二）提高教師素質，堅持以身作則
心理健康教育實施的主要人是教師，因此必須要進一步做好教師心理輔導能力，只有這樣，才能確保學校心理健康教育活動順利開展，符合心理健康教育的學生實際情況。因此，教師應堅持以身作則的原則，在日常行為過程中注意發揮自身的引導能力，不斷提升自身素質，在學生群體中發揮正能量的作用，用自己的行為和舉止來引導學生，倡導積極健康的生活習慣和生活理念。
（三）保護自尊心，是保護學生積極向上的動力的源泉
在班級管理中，我始終堅持做到一點：不傷害每一位學生的自尊心。因為自尊心是學生獲得學習動力的源泉?！敖馃o足赤，人無完人”，每個學生不可能不犯錯誤，但是，不要因為學生犯錯誤就罰站、批評甚至打擊挖苦。學生就是在不斷出錯的過程中，經過教師的不斷指導、指正而走向進步的。有學生向我反映，任課教師批評他們時說他們是笨蛋、是地瓜，學生們聽了之后都很反感，甚至對老師的上課也有了抵觸情緒。在這種情況下，我一方面做學生的思想工作，一方面找任課教師談心，爭取把矛盾降到最低。這樣既維護了教師的威信，也燃起了學生學習的信心。如果說是一味地傷害學生的自尊，不但于事無補，反而會使學生在思想上麻木，還會使學生情緒低落，喪失學習的信心，產生更為嚴重的自卑心理，導致成績的下降。
?。ㄋ模┰O立心理咨詢室，配備專職的人員
學校應根據自身實際情況，積極設置學生心理咨詢室并配備專業教師進行任職。心理咨詢室人員應具有心理咨詢的教育背景，熟悉學生時代學生心理常見問題和具體情況，可以制定完善的學生心理輔導方案和提供個性化的心理輔導工作。
學生心理健康教育是實施素質教育的必然選擇，也是當前教學改革的重要方向。教師在教學過程中應進一步加強學生管理工作，積極融入學生一線，了解學生心理健康問題，根據問題實施具體解決措施，從制度、人員等方面進行系統化的教育工作，提升學校學生心理輔導能力。
（編輯：龍賢東）
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