父母不急躁 孩子情商高等

來源:用戶上傳      作者: 本刊編輯部

　　父母不急躁孩子情商高
　　
　　許多家長培養孩子時，往往容易重智商輕情商。研究指出，在預測一個人未來的幸福感、快樂度以及工作成就上，情商能力遠比智商能力有效得多。那么，怎么培養出高情商的孩子呢?方法很多，但家長們可以從最簡單的做起，也就是“冷靜說話”。
　　第一，不打罵孩子。在打罵中成長的孩子容易情緒不穩定、自卑，很多時候還充滿敵意。
　　第二，在壓力之下保持冷靜，用平和的語氣和孩子說話。示范給孩子看，面臨壓力的時候，可以波瀾不驚。
　　第三，注意在孩子面前進行的夫妻溝通。夫妻之間發生了矛盾，應該要用平靜、理性的方式來討論，如果遇到一些適合孩子討論的話題，也可以讓孩子加入討論：“爸爸認為該這么做，媽媽認為該那么做，那你覺得應該怎么做比較好呢?”如果一時做不到夫妻間心平氣和地討論，那就切記不當著孩子的面爭吵。
　　
　　從口頭禪看性格
　　
　　你經常會說哪些口頭禪呢?
　　A說真的、老實說、的確、不騙你；B，應該、必需的、必定會、一定要；C，聽說、據說、聽人講；D，可能是吧、或許是吧、大概是吧；E，但是、不過；F，這個、那個、嗯。分析：
　　A，十分在意對方對自己的評價，希望得到更多認可和信賴。性格可能有些急躁。
　　B，自信心極強，做事理智，為人冷靜，認為能夠讓對方信服。長期擔任領導職務的人，易有此類口頭語。另一方面，“應該”說的過多時，反而表現出其動搖，不太相信自己。
　　C，這類人為自己時刻準備著臺階下，因此有時也會被很矛盾的心理困擾?？赡芤娮R雖廣，但決斷力不夠。很多處事圓滑的人。也慣用此類語言。
　　D，自我防衛本能甚強，不會將內心的想法完全暴露。此類口語也有以退為進的含義。所以慣用此類詞的人在處事待人方面很冷靜，因此工作和人事關系都處理得不錯。
　　E，這多是為保護自己而使用的，此類人可能有些任性，總是以此為自己辯解。也顯示了其溫和的特點，它顯得委婉，不致令人有冷淡感。
　　F，常是詞匯少?；蚴撬季S慢。因此，說這種口頭語的人，要么反應較遲鈍要么比較有城府。這種人的內心也常常是很孤獨的。
　　(據《生命時報》)
　　
　　最怕“白”和“花”
　　
　　要說顏色對健康最直接的影響，莫過于兩種色彩，即白光和彩光。
　　如果家里的墻體、鋪設的瓷磚過白，燈光多為白色，長時間呆在白色環境中，會刺激視網膜，易使眼睛疲勞，甚至導致視覺功能下降，白內障的發病率高達45％。還可能引發失眠、食欲下降、情緒低落等癥狀。
　　同樣，如果燈光的顏色過于豐富，這些彩色的光源也會讓人眼花繚亂，不僅對眼睛不利。也會干擾大腦中樞神經，使人感到頭暈目眩，出現惡心、失眠等癥狀。
　　在裝修時，盡量選擇光反射系數低的涂料，墻面以米黃、淺藍等淺色為主。在燈光的選擇上，客廳、書房、廚房中，起主要照明作用的大燈最好選冷色調，也就是可以發出白光的燈；而臥室、衛生間、陽臺宜采用暖色光源，就是能發出黃光的燈；輔助光源，如壁燈、臺燈等也應選擇暖色調的燈光。如果家里已經處于白光或彩光污染中，可以在室內多放一些綠色植物。
　　(據《生命時報》)
　　
　　給口鼻降降火
　　
　　冬季空氣濕度小、風沙大。人體皮膚黏膜血液循環差，加上嘴唇黏膜表皮較薄、柔韌性又差。就容易干燥開裂。很多人嘴唇一千，會習慣性地舔一舔。殊不知，短暫的濕潤后，唇部水分蒸發會帶走更多水分，加劇干裂。
　　對于已經干裂起皮的嘴唇，千萬別用手撕扯，可用消毒棉簽蘸上凡士林、香油涂在嘴唇上，再敷上保鮮膜，用熱毛巾輕揉，使唇部充分吸收水分和油脂。然后用指腹輕輕按摩，可使雙唇恢復紅潤。
　　鼻腔干燥在冬天更為常見。每年入冬，醫院耳鼻喉科的鼻干、鼻出血病人就會增多。當發生鼻出血后不要緊張，應立即采取半臥位或坐位，減輕鼻腔血管壓力，同時用雙手拇指向鼻中方向按壓5分鐘，就能止血。
　　要想不受口鼻干燥的折磨，首先要保持室內濕潤；其次，應多喝水，多吃新鮮蔬菜水果。
　　(據《中國人口報?家庭周刊》)

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