大學排球教學困境與對策探析
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摘 要：在大學體育教學中，排球與籃球、足球一樣都是其中非常重要的一門體育課程。但是，從目前的大學排球教學情況來看，排球教學效果并不理想，其中還存在許多問題。因此，本文以大學排球教學工作為中心展開論述，深入分析其中存在的問題，并指出相應的解決措施，希望能為大學排球教學工作的改進提供一些參考。
關鍵詞：大學 排球教學 困境 對策
中圖分類號：G843 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2019）03（c）-0109-02
排球運動早在1895年就已經出現，經過一百多年的發展，它已經成為一項非常成熟且熱門的體育運動，并被列入世界奧運會的運動項目之一。我國體育事業中排球發展也比較好，郎平教練也成為家喻戶曉的排球教練。在這樣的背景下，各大高校也積極將排球引入大學體育運動教學工作中，這不僅可以豐富大學生的體育運動方式，還有助于提高學生的身體素質和排球運動技能。但實際上，大學校園內經常能看到大學生打籃球、踢足球的身影，而卻很少看到一起自發打排球的大學生，這也在一定程度上說明排球教學工作中存在著問題。
1 大學排球教學中面臨的困境
1.1 排球教學體系不完善，學生對排球課缺乏興趣
目前，大部分的高校內缺乏完善、先進的排球教學體系，也缺乏一個良性的排球教學系統。高校和教師在排球教學工作上缺乏足夠的重視，認識上也不夠科學，沒有看到排球教學體系建設工作的重要性和急迫性。除此之外，大學生對于排球運動也缺乏充分的認識，在選修排球課時也興味索然[1]。
1.2 教師缺乏科學的教學理念，教學課程設置也不夠合理
由于受應試教育的長期影響，許多教師在開展排球教學工作時，經常會以應對考試為目的，并以學生每學期的期末考試成績為教學評價標準。而且，教師在排球課程設置上也缺乏合理性，通常只關注在技能性教學方面，沒有實現理論教學與實踐訓練的統一，導致學生缺乏排球運動實踐能力[2]。
1.3 排球教學缺乏體能訓練，排球教學整體質量不高
排球教學作為體育教學項目之一，其最根本的目的就是為鍛煉學生的身體素質，這也是展開排球教學訓練的基礎。現今，許多大學生不愛運動、飲食和作息不規律、經常熬夜，導致自身抵抗力下降，身體素質普遍不高，急需加強體育鍛煉。但是，許多教師在排球教學中卻沒有注意加強學生的體能訓練，課前的預熱活動時間較少，體育訓練時間也不充足。
1.4 教學模式缺乏科學性，排球教學方式比較單一
教師在排球課教學中，采用的教學模式比較固定，通常都是在課上進行簡單的技能講解和動作示范之后，就讓學生自己進行練習墊球、對墊等。而且，這樣的排球課教學方式也顯得比較單一，教師的講解和學生的練習并不能真正吸引學生的興趣，也不能使學生真正理解和掌握難度較高的排球技巧。
2 大學排球教學突破困境的有效對策
2.1 建立完善的排球教學體系，激發學生的學習興趣
為保障排球教學良好的效果，提高排球教學的質量，高校要注意建立一個完善的排球教學體系。首先，要完善排球教學設施以及教學內容，深入研究學生的特點，分析學生不喜歡排球課的教學層面原因，并進行自我調整和改進。學生對排球運動興趣不高的原因主要在于兩個方面：一方面是學生自身對排球運動不了解。對此，學校可以加強排球知識宣傳，提高學生對排球課的認識;另一方面是排球課教學不能滿足學生的日常運動需求。為此，學校在提高排球教學實踐性和實用性的同時，可以在課外多為學生創造一些排球運動的機會。其次，高校要為排球課教學制定出完整合理的管理制度，以保障排球教學工作的有序開展，這也有利于提高教師自身教學方法和模式的創新。最后，大學排球教師要注意不斷學習和研究排球運動的知識，關注大型的排球賽事，以提高自身的排球教學專業水平;此外，教師們要加強彼此間的交流與合作，分享和學習優秀的教學經驗與方法[3]。
比如：某高校為提高學生的學習興趣，積極在校園內組建排球隊，并通過廣播、校報等方式進行排球知識的宣傳，此外還經常在校內舉辦各種排球比賽，大大提高了學生參與排球運動的積極性和主動性。
2.2 樹立科學教學理念，增強排球課程的理論性與實踐性
要想改進提高排球教學質量，教師就必須改進排球教學的理念，以提升排球教學的科學性和有效性。一方面，教師要以高等體育教學的要求和目標，并結合大學生的體質情況和心理特點，合理設置教學課程，并選擇合適的課程時間和內容。同時，在完成基礎教學任務的基礎上，教師要注意發掘學生的特長、發揮學生的排球運動優勢，加強對學生的專業能力的培養和訓練。另一方面，教師在教學過程中，要注意將排球知識理論教學與實踐訓練教學相結合，以提高學生的專業理論水平和排球運動技能。通過排球理論知識的講解，讓學生學習到排球專業知識，領悟到排球運動的魅力，主動參與到排球訓練活動中;而通過實踐訓練，則能讓學生將排球理論知識轉化為運動技能，提高其實踐能力。
比如，某高校為吸引學生選修排球課，就把排球課安排在下午的前兩節，這時學生的精力比較好，學習興趣也高;并且，該校排球教師在課上利用視頻的方式為學生宣傳排球知識，讓學生通過觀看排球比賽來學習排球技能，并在學生觀看完視頻后進行詳細的動作講解和示范;之后，教師讓學生在戶外進行練習，并開展排球對抗賽，教師在一旁進行觀察和指導。在這個過程中，學生排球學習興趣高漲，掌握的排球專業理論越來越多，且排球的運動技能也顯著提高。
2.3 培養學生的排球運動意識，提高他們的身體素質
教師在排球教學過程中，要注意加強對學生的體能訓練，不斷提高他們的身體素質，這也是保障排球課教學質量的前提和基礎。為此，教師應該注意從以下兩方面入手展開排球教學的學生體能訓練工作。
首先，教師測試學生的運動能力，并根據學生每年在學校的體檢結果和體育測試結果進行分析，判斷學生的平均身體素質水平。其次，教師根據學生的身體素質情況與排球課教學的既定目標，制定出一套體能訓練方案，這個體能訓練方案要以鍛煉學生體能、提高學生排球運動水平為目的。通過選擇合適的運動方式和運動時間，不斷提高學生的運動能力和運動技巧。比如：教師可以在安排教學課程時，每個月在選擇半節課的實踐專門對學生進行體能訓練;可以讓學生通過跑步來學會調節和控制呼吸，也可以讓學生做做擴胸運動、轉腰運動、壓腿運動等熱身活動，這樣可以提高學生頭、手、腿、腰等關節的靈活性，有助于提高他們排球運動技能。再次，教師在日常課程訓練中，要在每節課前抽十分鐘讓學生進行熱身。最后，教師要在日常的教學過程中，注意通過理論講解的方式為學生宣傳體育文化、體育精神，讓學生樹立“終身體育”的觀念，培養出他們對體育、對排球的深厚感情，讓他們愛上體育、愛上排球。
3 結語
總之，排球課程作為大學體育教學中的重要內容，在實際的教學過程中仍然存在問題，必須針對這些問題采取有效的措施進行改進，以提高排球教學工作的質量，促進學生的全面發展。
參考文獻
[1] 趙國海.淺談大學體育排球教學的困境及其策略[J].智能城市，2016（8）：203.
[2] 初立偉.大學體育排球教學的困境及其策略[J].文化創新比較研究，2018（12）：136-137.
[3] 王凱.探討高校排球教學中存在的問題及對策[J].體育世界：學術，2018（10）：156-157.
[4] 武林.淺談大學體育排球教學的困境及其策略[J].體育世界：學術，2018（4）：156-160.
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