淺析高中體育教學中終身體育意識的培養策略
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摘 要：在素質教育環境下，體育教學成為高中階段重要構成，而培養學生終身體育意識則是體育教學重要任務之一，高中生本就處在成長發育重要階段，具有一定的特殊性，在這一階段進行終身體育意識培養，能夠讓體育教學質量得以發展，也能促進學生形成良好的鍛煉習慣，所以本文也就其培養策略進行了研究。
關鍵詞：高中 體育教學 終身體育意識 培養
高中體育教學主要的目的就是為了能夠有效改善學生身體素質，讓學生德智體美全方面得以有效發展。但是就高中體育教學現狀來看，長期以來教師都是為學生傳授多元化的鍛煉方式與技能，很少有對學生進行終身體育意識培養，所以學生在體育課堂上只能掌握一些基礎的體育技能與動作，無法形成堅定的終身體育意識。在這種教學課堂之上，體育教學的價值也就無法全面的發揮出來，學生也無法得到全面發展，為此，如何進行高中體育創新教學，在教學中讓學生形成良好的終身體育意識也就成為了教學培養關鍵，而筆者也是基于這一目的對高中體育教學終身體育意識培養現狀進行了分析，然后基于此提出了具體的培養策略，希望能夠為相關教學工作者作出一定的貢獻。
一、高中體育教學中終身體育意識培養現狀
?。ㄒ唬W生意志力不夠堅定
在高中體育教學課堂之上，不同教師在展開體育教學工作的時候也會存在一定的差異，有些教師在體育教學過程中認為終身體育意識是學生在體育鍛煉中自發形成的，不需要格外的指導或者是專門的教學，只需要在教學過程中適當提出就足夠。在這種教學情況下，學生也就無法形成堅定的意志力，一方面不僅不能實現鍛煉身體這一目的，另一方面也無法形成終身體育意識培養。
?。ǘw育鍛煉自主性較差
高中階段本就是學生身心發展的健康時期，所以在體育教學課堂上也會出現各種各樣的問題，例如部分學生會擔心體育鍛煉過程中出丑，所以在體育鍛煉過程中不具有良好的自主性；還有部分學生也存在怕累、怕苦等不積極的學習態度，在這種教學現狀之下，學生參與體育活動的積極性與自主性也就無法得到提升，最終無法形成終身體育意識培養的目的。
?。ㄈ┤鄙儆行У慕虒W指導
受應試教育環境所影響，高中生具有較高的升學壓力，教師與家長也是十分重視學生文化課成績，對于高中體育教學的重視明顯不足，在這種情況下學生自身體育意識也會明顯下降。更甚者還有些學校會占用體育教學課時，在這種情況下學生自然也就缺少有效的體育教學指導，長時間下去不僅無法實現終身體育意識培養的效果，還會降低學生對于體育這一門課程學習的興趣與積極性。
二、高中體育教學中終身體育意識的培養策略
?。ㄒ唬┙Y合學生認知規律進行培養
一般情況下高中體育教學內容主要包含了理論課程與實踐課程，在教學過程中理論課程教學設計大多需要以恰當的體育教材來作為指導。為此，教師在對學生進行體育教學的時候，一定要結合學生認知規律來進行體育教材挑選，在教學過程中向學生明確講解體育的重要性，及時向學生講述體育鍛煉方式、技能與原則，還有體育有可能會造成的損傷以及處理技巧等等。另外，為了能夠培養學生終身體育意識，教師在教學過程中還應該要針對男女學生生理、心理差異來展開差異化教學，借助于體育活動運動美、形體美等特征來激發學生主動參與的積極性，這樣就能進一步讓學生在鍛煉中意識到體育的價值，從而讓學生在無形之中形成終身體育意識。
?。ǘ┙柚w育競賽進行培養
在高中體育教學中終身體育意識的培養除了要結合學生認知規律之外，教師還可以在教學過程中借助于體育競賽來展開培養教學，借助于體育競賽來激發學生參與體育活動的積極性與興趣，畢竟興趣才是學生形成堅定終身體育意識的關鍵，只有學生對體育產生了興趣才會更加主動的想要參與到體育活動之中。高中階段的學生生理、心理發育程度都已經日趨成熟，具有較為旺盛的求知欲和求勝心理，這個時候教師若能夠借助于競爭性、趣味性的競賽來激發學生體育學習興趣，就能更好地實現終身體育意識培養這一目的。為此，教師在實際體育教學課堂之上，可以積極借助于體育競賽這一形式來對教學內容進行設計，借助于游戲競賽來為培養激發學生體育情感與參與意識，這樣就能讓學生在競賽之中感受到體育的魅力與樂趣，從而有效實現培養學生終身體育意識的目的。
?。ㄈ┱归_開放式教學實現培養
在高中體育教學過程中要想實現終身體育意識培養這一目的，教師在教學過程中還可以展開開放式教學活動，在教學過程中構建出和諧的師生關系，加強對學生的關注與重視，在教學過程中幫助引導學生展開自主學習、構建認知系統、提高學生信息加工與轉化能力?？傊?，開放式教學活動的實施就是讓學生成為課堂主體，在良好且和諧的師生關系上引導學生進行自主創新體育學習，同時在教學評定的時候充分考慮到學生個體之間的差異性，不能單純的以學生體育測試成績為主，還需要就學生在課堂上的表現、努力、行為等多方面進行考慮，這樣才能讓學生維持良好的體育學習積極性與主動性，從而真正實現終身體育意識培養這一目的。為此，教師在進行學生終身體育意識培養的時候，一定要意識到開放式教學的價值，積極為學生創設開放式的體育教學課堂，這樣學生體育活動參與意識就能得到明顯提升，最終有效幫助學生在活動與課堂上樹立起堅定的終身體育意識。
結語
綜上所述，高中體育教學中培養學生終身體育意識有著十分顯著的作用，對于學生身體素質提升、良好體育習慣養成都有著十分顯著的價值，但是就目前高中體育教學現狀來看，終身體育意識培養效果明顯還存在不足，而要想改善這一現狀，教師在教學過程中一定要結合高中生興趣愛好、創新教學手段，從而有效提高體育課堂教學效果，讓學生在體育學習中形成終身體育意識。
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