團體繪畫藝術治療對大學生自我和諧水平的干預研究
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摘 要： 為了探討團體繪畫藝術治療是否能提高大學生自我和諧水平，本研究采用自我和諧量表（SCCS）對48名大學生施測，選取自我和諧水平比較低的16名分為實驗組和對照組，實驗組實施8次干預，對照組不予以干預，實驗結束后對兩組被試進行后測。結果顯示：（1）實驗組和對照組前測上無顯著差異;（2）實驗組前后測在SCCS的總分（t=6.236，p=0.000）、自我靈活性因子（t=-3.152，p=0.016）和自我與經驗的不和諧因子（t=2.438，p=0.045）上有顯著性差異，而對照組前后測均無顯著差異;（3）在臨床表現上，綜合領導者的觀察、被試的自我報告、重要他人的報告、觀察者的觀察報告，團體繪畫治療后，實驗組在提升大學生自我和諧水平起到了積極作用。結論：團體繪畫藝術治療對提升大學生自我和諧水平有一定的效果，并對人際交往也有一定的積極作用。
關鍵詞： 團體繪畫藝術治療;自我和諧;大學生
中圖分類號： F24 文獻標識碼： A doi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2019.13.037
1 問題提出
羅杰斯是第一個提出自我和諧概念的人，他認為和諧是一種調和或協調的狀態，不和諧是一種矛盾或不協調的狀態（Robert D.Nye，2000）。自我和諧的過程就是個體為了使自己適應客觀世界，而調節個體內部的過程。不僅僅指一個人對自己現有狀況的感知，即現實自我，還包括對未來狀況的知覺，即理想自我，現實自我與理想自我間的差距是衡量一個人心理是否健康的標準，差距越小表明個體的自我和諧水平越高（王春娟、馮海英，2009）。繪畫藝術治療是讓個體內心潛意識在紙上表達出來，應用的是投射技術，可以更清晰、更直觀的探索個體內心世界的想法，使個體在繪畫過程中達到自身整合、調整的目的。近年來，我國學者嘗試采用團體繪畫藝術治療的手段從無意識層面來干預個體的自我和諧水平，如曼陀羅繪畫在自我和諧的評估與干預中有著較好的效果（陳燦銳、高艷紅，2014）、團體繪畫治療能提升大學生的自我和諧水平（鞏麗群，2008）等等。本文將團體輔導與繪畫治療結合起來，以團體為形式、以繪畫為手段，對團體繪畫藝術治療的效果進行有效評估，探討團體繪畫藝術治療在大學生自我和諧水平方面的積極作用，并為大學生心理健康教育工作尋找有效的新途徑。
2 研究對象與方法
2.1 研究對象
招募48名學生，經過面談和測試挑選出16名被試，隨機分為實驗組和對照組，實驗組進行每周兩次、每次1.5—2小時左右，共8次的團體繪畫活動的干預，對照組只進行前后測。
2.2 研究工具
（1）自我和諧量表（SCCS），該問卷由王登峰在Rogers提出的7個維度的基礎上編制而來的，由自我與經驗的不和諧、自我的刻板性、自我的靈活性3個分量表組成。共35個項目，采用5級評分法（王登峰，1994）。（2）團體活動反饋表，在治療結束后對實驗組成員進行測試，了解實驗組成員在活動中的真實感受。
2.3 團體繪畫藝術治療活動材料及方案
需要繪畫工具包括水粉紙、水粉顏料、水粉筆、水彩筆、彩色鉛筆、素描紙等用于每次活動的開展。另外還需要相機，對每次活動中個體的繪畫作品進行拍照、記錄。
本次團體繪畫藝術治療總共分為八個單元。第一單元：初見你我，通過開團儀式、循環溝通、團體契約、愛心小天使、自由繪畫， 增加熟悉度，消除緊張感 ， 使成員初步建立團體歸屬感;第二單元：信你信我，通過信任圈和圖畫接力賽促進成員相互熟悉、鼓勵表達自己、形成相互信任的團體氛圍;第三單元：知你知我，通過花樣握手、捏拍捶和自畫像促使成員進行初步自我探索;第四單元：我的故事，通過青蛙跳水和我的人生故事書促使成員接納自己過去，思考自己未來，認識到自身與理想的差距，并找到辦法縮減差距;第五單元：認識自我，通過人山人海和我的彩色墨跡圖促進成員深入認識自我，透過最終的畫作思考自己與畫作是否有某些聯系;第六單元：接納自我，通過拍手疊詞、九宮格繪畫引導成員多角度思考自我;第七單元：整合自我，通過心有千千結和曼陀羅繪畫引導成員進行繪畫治療的后期自我整合，解決存在的問題;第八單元：團體和諧，通過相親相愛一家人手語操、揭曉愛心小天使和我們的旅途，促進成員的自我和諧，處理離別情緒。
2.4 數據處理
對收集到的數據采用SPSS22.0進行分析和統計。
3 結果分析
3.1 團體繪畫的過程分析
團體繪畫治療共8次，分為初始階段、過渡階段、工作階段和結束階段。第一次為團體初始階段，成員交流存在表面化，有的成員覺得“尷尬”;第二次為過渡階段，通過信任圈和團體接力畫可以看出，整個團隊形成了較好的凝聚力，并能相互配合;第三到第七次工作階段，隨著活動的開展，團隊氛圍逐漸升溫，成員互相熟悉，在繪畫結束后的分享討論中，成員的自我暴露越來越多，也越來越能對其他成員共情， 成員也能夠更加了解自己，曼陀羅繪畫也會試著自己分析，并希望得到大家的肯定。但是臨近結束階段，有的成員的離別情緒沒有被處理好;最后一次活動是結束階段，有的成員提議希望以后再開展類似的活動還可以叫上團隊的所有成員，也有的提議延長活動時間，還有的提議大家聚餐，領導者接受了最后一個提議，在活動結束后所有團體成員聚餐，最終團體繪畫小組正式結束。
3.2 自我和諧量表數據分析
3.2.1 實驗組對照組前測比較
將實驗組對照組在自我和諧量表各個維度上的前測得分進行比較，兩組在自我靈活性（t=-0.150，p=0.885、自我刻板性（t=-0.414，p=0.691）、自我與經驗不和諧（t=0.717，p=0.497）、總分（t=0.456，p=0.662）上未呈現顯著差異，表明實驗組和對照組是同質的。 3.2.2 實驗組前后測比較
實驗組進行團體繪畫干預后的前后比較結果，見表1。實驗組團體繪畫藝術治療前后在自我靈活性、自我與經驗的不和諧、自我和諧總分上呈現顯著差異。
3.2.3 實驗組對照組后測比較
實驗組和對照組的后測結果見表2，兩組在自我刻板性、自我與經驗不和諧、自我和諧總分呈現顯著差異。
3.2.4 對照組前后測比較
對照組在自我和諧量表自我靈活性（t=-1.376，p=0.211、自我刻板性（t=-0.882，p=0.407）、自我與經驗不和諧（t=-0.875，p=0.411）以及總分（t=0.196，p=0.850）前后測未呈現顯著差異。
3.3 團體繪畫治療的臨床效果分析
3.3.1 被試的自我報告
在結束階段，成員根據自己的所有作品對自身變化做了口頭性報告：從最開始到現在變得自信了，慢慢找到了融入集體、改善現狀的方法;最大的變化是意識到了現實和理想的差距;更明確了自己想要做什么，在這個團體中還能交到這么多朋友，自己很滿足。
3.3.2 團體繪畫反饋表的報告
對實驗組成員進行團體繪畫滿意度評估表進行不記名施測。在各個條目上，大部分成員表示團體繪畫都有不同程度的幫助，僅在“對自己更有信心”這個條目上有12.5%的成員認為沒有幫助。
3.3.3 重要他人的報告
在團體繪畫治療結束后一個星期，領導者對參與成員的室友進行了訪談，表示：做事有計劃、有規律，愿意與身邊人打交道，積極參與班級、社團組織活動，學習生活上有了一定的目標并為之努力。
3.3.4 觀察者的報告
從最開始大家都很拘謹，繪畫內容只停留在表面，到慢慢的大家開始進一步談論自身的事情，繪畫作品豐富起來，整個團體氣氛溫馨和諧，再到最后大家對團體的戀戀不舍，觀察者發現了成員們都在成長，成員的繪畫思維、交流能力以及對自身的了解程度都有所提升。
綜合數據分析和臨床效果分析，團體繪畫治療在提升大學生自我和諧水平具備良好的效果。
4 討論
4.1 從繪畫作品本身討論團體藝術治療效果
實驗組成員繪畫的線條越來越清晰、內容越來越具體，人物像中越來越多的描述面部、身體、衣著等細節，其余畫作中色彩越來越鮮艷，畫作也越來越流暢，最初成員的“多個自我”、“迷茫自我”在圖畫中表現的相對明顯，繪畫治療接近尾聲時，成員已經可以確定繪畫的目標，表明成員自我意識的提高、自我整合的深入。用于繪畫的時間縮短，用于團體分享的時間變長。成員在分享創作時有著越來越多的情感吐露、越來越多的自我剖析，表明團體成員對自我的理解更加深入，渴望在團隊的相互作用中找到真實的自我。
4.2 從人際關系角度討論團體藝術治療效果
通過團體繪畫活動反饋表和重要他人的報告，團體成員在人際交往方面較以前表現更好，在團體中更能勇于表達自己的看法，成員不再有以自我為中心式的想法，能夠換位思考。更樂于參加集體活動，更愿意融入集體，成員各自也會在團體繪畫創作、分享過程中，找尋真實的自己，有能力將多個自我整合。在團體的模式中開展繪畫治療有助于成員快速成長，團體繪畫藝術治療在一定程度上促進了人際關系的融合。
5 結論
本研究通過對實驗組被試進行團體繪畫藝術治療的干預，團體繪畫藝術治療對提升大學生自我和諧水平有一定的積極作用，接受團體繪畫藝術治療干預的被試在人際交往方面可以得到更好的改善。團體繪畫藝術治療在改善自我和諧量表中的自我靈活性和自我與經驗的不和諧性維度上是有效果的，因此團體繪畫藝術治療可以作為提高大學生心理健康水平的一條有效新途徑。
參考文獻
[1] 美·Robert D.Nye.三種心理學：弗洛伊德、斯金納、羅杰斯的心理學理論[M].北京：中國輕工業出版社，2000.
[2]王春娟，馮海英.從羅杰斯的自我和諧理論看大學生心理健康的自我維護[J].教育探索，2009，（05）：123-124.
[3]陳燦銳，高艷紅.曼陀羅繪畫對自我和諧的評估與干預[J].教育導刊，2014，（01）：35-38.
[4]鞏麗群.繪畫藝術療法在大學生心理輔導與咨詢中的應用探索[D].上海：華東師范大學，2008.
[5]王登峰.自我和諧量表的編制[J].中國臨床心理學雜志，1994，（01）：19-22.
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