芻議如何上好成人高校體育課
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摘 要：社會的快速發展，很多人覺得社會壓力大，工作壓力大，有限的知識無法應對現有的工作，因此，很多成人便選擇繼續深造，以豐富自己的人生經歷。但是在成人高效中開展體育課，卻面臨著很大的問題，本文就這些問題進行討論。
關鍵詞：成人高校 體育課 存在的問題 解決方案
中圖分類號：G64 文獻標識碼：A 文章編號：1003-9082（2019）07-0-01
引言
教育教學的不斷改革，很多成人在工作后也會選擇繼續學習，成人的學習能力和獨立思考能力都比較強，但是教學水平卻參差不齊，他們的自主學習能力很強，這樣，在一定程度上便減輕了教師的教學壓力，學生的學習質量很容易提高。
一、明確課堂學習目標
成人高校的學院來自五湖四海，受教育的層次也是參差不齊，但是，整體的自主學習能力都比較強，因為成人對事物都有自己的認知能力和理解能力，有一定的社會經驗和閱歷，明確的知道自己想要的是什么，想學的是什么，這就在教學課堂為教師順利開展教學提供很大的便利條件。教師在教學過程中，要根據學生的生理狀態和體育基礎制定體育教學大綱，并根據學生的學習情況，不斷地對體育教學大綱進行調整，有針對性的進行教學。對與學習能力較強的學生，教師可以適當地將教學權力放給學生，讓學生去教學生，這樣可以有效地激發學生的學習興趣，提高學生對體育實踐活動的參與度。能參加成人體育課堂教學的學生，都是因為在實際生活和工作中，遇到許多無法解決的體育專業問題，他們迫切地想要改變工作現狀，完美地解決自己在工作中遇到的問題。一些學生對武術、體操、功法比較感興趣，想要學習相關方面的知識，豐富自己的文化素養，這些學員大都是班主任、輔導員，在對這些學生進行教學時，不僅要求他們掌握理論知識，更是要求他們動作規范、標準化，這樣才能更好地做到教書育人。
二、扎實理論基礎，加強實踐訓練
成人高?，F有的體育教學過程中，首先，為學員講解相關的體育理論基礎知識以及實踐課程中應該注意的安全問題，其次，由一個體育教師帶一個以上班級的學生，對學生進行實踐指導。這樣的教學方式，很容易導致學生學習的知識不全面，實踐動作不到位，因為學生太多，教師并不能做到單獨指導，同時，教師自身的體育文化知識有限，學生學習的知識比較單一，動作也不專業，這使得成人高校體育課程有了很大的局限性。現階段，教學水平不斷提高，學生對專業知識的追求有著更高的要求，校方在體育知識教學方面，應該根據教師的特長，多聘請幾位專業素養比較強的教師，分別對學生進行教學。比如，在實際教學過程中，可以將所有學生集中進行分組，由專項特長教師進行理論知識的傳授以及動作要領的掌握，其次，由教師互換進行教學，教師在實際教學過程中，要不斷激發學生的學習興趣，提高學生的自主學習能力和獨立思考能力，讓學生對教學知識進行深入的探究，由背景起源到發展概況，再到取得相應的成就，比賽規則，比賽注意事項，比賽吉尼斯紀錄的誕生，同時讓學生掌握該項運動對場地的需求以及基本的裁決方式。這樣的教學方式，既可以增強學生對體育理論知識的理解和實踐動作的掌握，也可以拓寬學生的知識層面，減輕教師的教學壓力，教師準備的課前教學課件，可以在教學過程中重復使用，有針對性的進行教學，讓學生將理論知識合理的應用起來，以便學生的體育動作更加規范和熟練，教學效率也會明顯提升。
三、為學生提供良好的教學環境
俗話說“沒有規矩，不成方圓”，體育課程教學過程中，教師更是要以身作則，為學生做好表率，起好帶頭作用。體育精神也講究精神面貌，教師如果在教學課堂表現出松懈的狀態，學生在課堂學習的效果也會大打折扣，長此以往，學生甚至對教師出現不尊重的現象，教師要想改變這一現象，便要以身作則，從自身的改變開始，有良好的精神風貌，站如松，坐如鐘。同時，為了改變學生的精神風貌，在體育課程教學時，要讓學生統一著裝，以便統一管理，在進行動作實踐課程時，也可以讓學生的動作更加一致，更加整齊。
四、運用創新的教學方式，有效地改善體育課堂的教學氛圍
教師在教學過程中，要為學生展現精神的風貌，讓學生感受到輕松愉悅的學習環境，同時，利用多種輔助教學方式，讓學生對體育知識有更高層次的理解。
1.利用多媒體進行教學
信息技術的快速發展，教師在教學過程中，要不斷地應用創新的教學方式，提高學生的學習興趣，增強學生的課堂參與度，提高學生的學習效率。多媒體技術中有著豐富的教學資源和強大的集成功能，將多媒體與網絡相連接，便會有很多與教材相關的知識直觀的展現在學生面前，拓寬學生的視野，同時，多媒體資源庫中更是有很多教學方案供教師參考，教師應該不斷的提高自身的文化綜合素養，將多媒體教學有效地應用在實際教學過程中，讓學生學習的體育知識更加專業，用多媒體呈現標準的實踐動作，可以讓學生更加直觀的面對和掌握動作要領，在多媒體還有暫停和回放功能，對于學生不理解的知識，教師可以反復地進行播放，指導學生掌握為止，在學生進行實踐課程時，對老師示范的動作可以更加快速的掌握。
2.將情境教學融入到實際教學過程中
情境教學，顧名思義，就是將生活場景真實的還原出來，體育課程與生活息息相關，教師在教學過程中，通過情境體驗的教學方式，可以讓學生切身感受到體育知識為生活和身體帶來的中大變化，讓學生意識到體育知識的重要性，在教學課堂可以更加專心的去學習，使自己學到的知識更加專業，以便自己將所學知識應用在實際工作中。
結語
綜上所述，為了有效地提高成人高校體育課程的教學質量，教師在教學過程中，首先要以身作則，為學生做好教學榜樣，其次，要不斷提高自身的文化素養，跟上時代進步的步伐，再次，要將創新的教學方式應用在實際課堂中，提高學生的學習質量，拓寬學生的知識層面，使學生掌握的知識更加的專業化，領悟的動作要領更加精準化，以提高成人高校體育課堂的教學質量。
參考文獻
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