淺談干休所老干部心理疏導措施

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　　【摘 要】目的：針對少數干休所老干部存在健忘失憶、孤獨、空虛和憂郁、易激怒等心理特點，本文從因人因事而異搞好疏導，培養高齡老人身心健康、愉快舒暢，安享晚年。
　　【關鍵詞】高齡老人;心理問題;疏導措施
　　【中圖分類號】R197.6 【文獻標識碼】A 【文章編號】1005-0019（2019）13--01
　　隨著社會人口老齡化的來臨，如何做好干休所老干部的心理保健和醫療保障工作是當前干休所衛生工作的重要內容之一，因此有針對性的做好心理疏導是老干部健康長壽的重要任務。
　　1 老干部心理特點
　　1.1 多疑多慮。一些老干部對周圍公休人員的一句話、一個動作神志一個眼神都很敏感，容易產生猜疑。老年人思維能力，認識問題、分析問題能力下降，不能正確反應外界事物與自己的關系，喜歡想當然，產生多疑心態導致情緒受影響。
　　1.2 孤獨感。老干部中空巢老年人不少，個別還是獨居老人，與子女分多聚少，容易產生一種遺忘被拋棄的感覺。
　　1.3 失落感。由于老干部社會地位、作用、關系等因素發生變化，必然會在其心里產生不平衡心理從而直接影響心理健康。
　　1.4 權威思想。老年人尤其男性權威思想嚴重，由于老年人記憶減退，精力不濟，對家庭管理不善，影響家庭氛圍的和諧也是自己心緒不寧。
　　1.5 睡眠失調。老干部普遍存在睡眠時間短、睡眠質量差，易驚醒等問題，睡眠上的這些問題成了困擾老干部心理健康的一個重要因素。
　　1.6 抑郁情緒。老人得不到家人適當的尊重與支持，易使一些老年人產生恐懼，悲觀、焦慮、絕望和抑郁的心理。
　　1.7 健忘失憶。老年人近期記憶減退，記不清最近說過的話，記不清剛剛用過的東西放在哪里，甚至記不清身邊工作人員的名字，還時常因自己健忘導致的失誤怪罪于別人。
　　2 做好老干部心理疏導
　　2.1 消除干休所老干部的孤獨、空虛和憂郁心理。有針對性的開展心理疏導，多與其談心交流，進行“話療”，注意從他們感興趣或引以自豪的事情談起，促使他們轉變觀念，改變處事交往方式，培養其豁達心態，讓老干部有所感悟。
　　2.2 多形式豐富老年人文化生活。在身體條件允許的情況下，組織棋牌比賽、郊游、釣魚等活動，多形式豐富老年人文化生活。也可聘請老師上門授課展現現代老人大方健美的儀表儀態。表現了老年人積極向上的生活態度，促進了老年人身心健康。
　　2.3 建立真誠互信的交流渠道。醫務人員通過建立真誠互信的交流渠道，因人因事而異搞好疏導，以消除其心理反應。定期征求老年人的意見和要求，耐心細致解釋治療計劃、病情發展和預后，積極鼓勵戰勝疾病的信心，都能有效消除老年人的不良心理波動，起到促進疾病早日康復的良好作用。
　　2.4 開展形式多樣的心理保健。要積極開展形式多樣的心理保健教育或心理咨詢服務，可通過衛生板報宣傳、上衛生課、觀看老年保健錄像等來提高老年人心理素質、心理保健知識水平。必須重視老年人的心理健康和心理保健問題的研究，有針對性的開展心理健康咨詢，使老年人身心健康處于最佳狀態。
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