樂于助人,卻讓我受到冷落?
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初入職場的小陳,是一個熱心腸、樂于助人的同事。在樂于助人的背后,也有著希望和同事搞好關系,在單位獲得認可的良好愿望。但風風火火的傳達方式,常常引起同事的不舒服和防御,反而讓自己受到了冷落。
我們很多人在學生時代大概都經歷過這樣的事:在自己上學時間,媽媽悄悄將自己的書桌、臥室整理得干干凈凈。等自己回來后,屋子大變樣,媽媽按照自己的分類方式歸置了所有東西。那些重要的模擬試卷、寫了一半的日記、寫好解題思路的草稿紙……很多東西都找不到了。我們看到媽媽為自己的付出和愛,不便責怪媽媽的好意,但這份幫助,又確實給生活平添了麻煩。
事實上,我們在著手做的事情、我們生活的空間、我們人生的規劃和選擇……這些都是我們個人邊界的一部分。當這一邊界被在我們沒有許可的情況下被貿然闖入、貿然干預的時候,會激發我們捍衛自己領地,爭奪對自己“領域”控制權的本能,這也正是我們在捍衛屬于我們自己的邊界。
所以,就像是媽媽在進入孩子的房門前先敲門一樣,當我們想提供幫助時,確認清楚對方是否愿意接受幫助,希望得到怎樣的幫助,是非常重要的。這就好像在說:“你依舊是你生活和工作中的主人,我想要來到你的領地幫你一起做事,你是不是愿意呢?”
在別人恰好需要的時候,提供恰到好處的幫助,助人行為才能發揮它恰到好處的作用。
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