構建以培養體育核心素養為主導的活動型課程體系實踐研究
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一、體育核心素養的基本含義
根據《普通高中體育與健康課程標準（2017年版）》提出的學科核心素養包括運動能力、健康行為和體育品德三方面?；@球是高中體育教學內容的一部分，是多少高中學生比較熱愛的一項體育運動。下面將以籃球為例探討什么是體育核心素養。
籃球是一項集體的運動項目，它促使學生形成一個良好的積極團隊，而不是單看一個人的表現。如今大多都是獨生子女，學生一個人成長的環境造成了他們缺乏合作的概念。通過籃球這項運動可以有意識培養孩子團結協作的精神，不僅能提高學生對學習文化、技能等的興趣，還能提高學生集體榮譽感。在籃球場上沒有投進投不進，只有敢不敢出手一說，勇氣時常是取勝的關鍵。有些學生平時訓練時狀態很好，課時到了真正比賽的時候反而不能把自己的水平發揮出來，從而可以看出心理素質不強，即使你技術再全面也不能充分的發揮出來。當場下有很多人看的時候，你的心理更復雜，而且打的更緊張，所以要時刻提醒自己放松，也要時刻保持自信?；@球是一種對抗性的比賽，只要是比賽就一定會有輸贏。在籃球比賽的過程中，一定會遇到很多很多的挫折，就像大家都知道的籃球明星科比布萊恩特，有的人不了解他，只知道他有多出名有多成功，可沒人看到他背后的傷。有人問他為什么當初并不是很高的順位被選中，而取得那么高的成就，他的秘訣是你見過凌晨四點的西海岸洛杉磯嗎？有多少人能做到像他一樣，凌晨四點大多數人都還在睡夢之中，可他已經踏上了練習的征途。在教學過程中，要培養學生學會戰勝困難，懂得什么是夢想的力量?？偠灾?，籃球和其他體育運動一樣，體育可以幫助人們具有優秀的身體素質、心理素質、體育精神和道德。
二、以培養體育核心素養為主導的活動型課程體系具體實踐
1.改革高中體育課堂教學內容
俗話說“身體是革命的本錢”，高中體育課堂教學不僅可以提高學生的身體素質，而且可以幫助學生放松心情，放松思維，提高學生的課堂效率和學習效率。但是，高中體育課堂教學不應該只注重學生的考試成績，而應該根據學生身心的發展規律，合理的教授教學內容，并且在教學內容過程中注重學生發展的差異性。在學生學習基本理論技能知識的同時，注重培養學生體育品德的發展。合理的講授教學內容，不要一味追求進度，而忽略的學生的接收水平與理解情況。例如教師不能一節課體育課的安排就是跑步和做操，應該保證每一節的內容都很豐富很充實，而且每節體育課的內容也不能太重復，而應該每周選擇不同的體育項目，例如第一周籃球，第二周排球，第三周足球等等。另外，每一個課體育教師也要認真講解每一種項目的文化和具體操作過程，從而促進學生了解不同的知識，豐富學生的知識體系，使學生的得到全面發展。
2.改革高中體育課堂教學方式
新課改中要求教師要改變傳統的教學方式，從以教師的教為中心轉變為以學生的學為中心，教師在教學過程中充當的是學生引導者和管理者，讓學生成為學習過程的主體。教師要尊重學生的個性發展，并且創建一個活潑、積極、健康的課堂氛圍，使得每一個學生都融入到這樣課堂學習中。教師要根據高中體育課程的特點，充分發揮學生的主觀能動性，使用啟發性的方法，創設情境，不斷誘導學生，對教學的重難點進行分析并提出問題讓學生自己思考，促進學生獨立思考獨立解決問題的能力。通過實踐讓學生了解體育原理，使得學生可以在掌握技術動作的同時發展自己的積極向上個性。與此同時，體育教學中還應該將德育滲透到課堂上，培養學生尊重老師、尊重裁判、尊重對手、尊重同學、團結互助、認真負責的態度和精神，既教授學生知識又教授學生做人的品質符合教學原則中的科學性和思想性相統一的原則。對于處在高中階段的學生，不同學生的年齡、體質、接受能力等參差不齊，在教學過程中應該因材施教。
另外，在高中教育教學過程中，教師可以通過多種教學手段（如多媒體、視頻、展板等）應用于課堂教學過程中。高中體育課不都是在教室外邊上課，因為任何一門學科都是以理論知識作為基礎，然后在活動中提高自己對知識的應用能力。在高中體育課堂教學過程中，如果只是單純依靠老師的口頭講述，學生很難明白抽象的知識和概念，但是通過多媒體課件應用在課堂教學中，可以通過播放視頻和圖片使抽象的物體更加具體，從而幫助學生理解概念。多媒體課件包含圖片音頻視頻等，從而使教學內容變得豐富多彩，學生的視覺聽覺都可以參與到學習當中，因此學生可以對知識點，牢牢掌握。例如教師在講解籃球比賽的規則或者拔河的注意事項，教師可以利用多媒體播放具體的籃球比賽規則，并且通過視頻對動作進行詳細的介紹，從而可以幫助學生對體育知識有一個全面的認識。
3.改革高中體育課堂教學的評價方式
傳統教學方式只注重結果忽略了過程，如今更應該注重學生的發展過程，在學生的發展過程的發現學生的不足與優點。評價內容不但考察技術動作的掌握、身體素質的提高，而且看學生的體育認識水平、體育品德、健康狀況、體育愛好等方面的情況，從而到達激勵學生學習體育文化、改進體育技能、提高綜合素質的體育教學。
因為每一個學生的身心發展規律不同，而且每一個的優缺點也不同，為了促進全體學生的全面發展，因此可以在高中體育課程評價時可以采用分層評價的方式。高中時期是學生學習生涯最艱難，最關鍵的時期，教師的鼓勵和認可對學生的發展有非常大的促進作用，因此教師要做好課后評價工作。如果教師對學生的評價采用統一的標準，就會很大一部分學生造成心理的傷害，導致他們失去學習的信心，因此教師在課后評價過程中要采用分層評價。
綜上所述，體育核心素養對學生的發展具有重要的積極作用，高中體育教師可以從教學內容、教學方式、評價方式三方面進行改革，從而在教學過程中培養學生的的體育核心素養，提高全體學生的綜合素質。
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