民族傳統體育引入高校體育教學的研究
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摘 要：本文首先分析了民族傳統體育引入高校體育教學的現狀;然后從有助于推動學生身心健康水平的提升，有助于我國民族傳統體育得到更好的傳承等方面分析了民族傳統體育引入高校體育教學的作用;最后，從在教學過程中注重理論與實踐相結合、根據學生身心特點適當改進民族傳統體育項目等方面分析了民族傳統體育運動引入高校體育教學的策略，以期為推動高校民族傳統體育課程的開展盡綿薄之力。
關鍵詞：民族傳統體育 高校體育教學 現狀 作用 對策
中圖分類號：G853;G857 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2019）04（c）-0215-02
1 民族傳統體育引入高校體育教學的現狀分析
所謂民族傳統體育，主要指的是在一定范圍當中，由一個或者是多個民族共同進行的，具有一定民族特色，且具有歷史穩定性的體育運動形式、體育文化活動。當前，有部分高校已經開設了一些民族傳統體育項目課程，但是大多數也只是在云南、貴州等少數民族人口較多地區的高校才開設有民族傳統體育課程。由于受到多種因素的限制，即便有些高校開設了民族傳統體育課程，但是在實施的過程當中重視程度不足、推廣力度不夠、項目單一，也難以激發學生的學習興趣。因此，為了更好地發揮出民族傳統體育引入高校體育教學中的作用，必須加大開發力度、加大推廣范圍，根據學生的需求以及當地特色，開發適合學生身心健康水平發展的民族傳統體育課程。
2 民族傳統體育引入高校體育教學的作用分析
2.1 有助于推動學生身心健康水平的提升
眾所周知，民族傳統體育具有健身性、養生性、娛樂性、多樣性等，根據其特色顯而易見，健身性與養生性有助于學生身心健康水平的發展，娛樂性與多樣性有助于豐富學校體育教學、提高學生的學習興趣與參與程度，提高體育教學效果。因此，有選擇性地將一些合適的民族傳統體育項目引入高校體育課程當中去，既能夠豐富體育教學內容、提高學生的學習興趣，也能夠起到推動學生身心健康水平發展的作用。
2.2 有助于我國民族傳統體育得到更好的傳承
所謂民族傳統體育的傳承，主要指的是把民族傳統體育所蘊含的物質文化成分以及非物質文化成分，諸如運動技能、起源與發展、文化與內涵、運動場地設計與運動規則等內容，一代一代相傳的一個過程。通過查閱相關文獻發現，民族傳統體育傳承的方式是多種多樣的，主要分為學校教育傳承、家族傳承、師徒傳承。在古代多以師徒傳承與家族傳承為主，而隨著我國學校教育的普及，時至今日，學校教育傳承已經成為了我國民族傳統體育傳承與發展最主要的方式。每個人都必須接受學校教育，同時隨著高校的擴招，接受高等教育的人群也越來越多，因此，將民族傳統體育引入高校體育教學，毫無疑問，對于民族傳統體育文化的傳承具有積極作用。
2.3 有助于減少高校體育教學成本
通過教學實踐發現，民族傳統體育運動項目的開展，許多都是就地取材，對于運動器材的要求不高，因此，將民族傳統體育引入高校體育教學，對于減少高校體育教學成本也具有積極的影響作用。具體可從以下三方面進行分析。首先，大部分民族傳統體育運動項目，都具有簡便易教的特征，其技術動作沒有嚴格的標準，同時對運動器材的要求也不高，這就有效避免了因為對運動器材、運動環境要求較高，避免對技能要求較高而無法開展的問題。其次，大部分民族傳統體育運動項目，都具有簡單易學的特征，由于在古代，大部分民族傳統體育項目，都是以口傳身教的方式進行教學的，發展至今也鮮有保存完整的文字資料以及標準的技術參數，因此，對于高校民族傳統體育教師而言，由于沒有嚴格的技能教學教材，必須依靠自己經過無數次地細心實踐之后，才可以歸納出相對完整的技術、技能要領;同時對于大學生而言，唯有通過反復地練習，有可以起到改進技術動作、提高運動技能的效果。最后，大部分民族傳統體育運動項目，都具有簡捷易賽的特征，不同于競技類體育運動項目具有嚴格的競賽規則，民族傳統體育運動項目的規則沒有嚴格的要求且較為簡單，在教學的過程當中，可以有效運用游戲的形式將學生進行分組對抗，也能夠起到較好的教學效果。綜合以上分析可見，民族傳統傳統運動，既簡便易教、簡單易學，同時還簡捷易賽，對于場地器材、活動場地的要求都不高，因此，將其引入高校體育教學當中，有助于減少高校體育教學成本。
3 民族傳統體育運動引入高校體育教學的策略分析
3.1 在教學過程中注重理論與實踐相結合
民族傳統體育蘊含著豐富的文化內涵，而高校民族傳統體育教學，許多都是以運動技能教學為主，鮮有對民族傳統體育文化知識進行講解的，從而影響了學生對體育項目更深層的了解，影響了學生興趣的激發，因此，在教學的過程當中，應該注意理論與實踐相結合，加大對民族傳統體育文化講解的教學，并且將理論教學與實踐教學相融合，以此來提升學生對項目內涵的理解，提升學生的學習興趣，同時也有助于民族傳統體育文化的傳承。
3.2 根據學生身心特點適當改進民族傳統體育項目
由于大部分民族傳統體育運動項目，都具有民俗性、地域性以及民族性等特征，所以要將這種具有民族性、地域性、民族性的運動項目融入普通高校體育教學當中，讓更多的非少數民族的學生所接受，則需要根據高校以及學生的具體情況，適當地對項目進行改進。具體來講，應在繼承民族傳統體育文化精髓的基礎上，將民族傳統體育項目與現代體育項目的特點相結合，迎合學生的興趣，適合學生身心發展特點，以提高學生的參與積極性。
3.3 完善高校民族傳統體育課程教材
由于民族傳統體育運動項目，許多都是以言傳身授的形式傳承下來的，因此相關的用于教學的教材較少，而教學活動的開展，需要教材體系的保障，因此，為了更好地發揮出高校民族傳統體育課程的教學效果，則必須進一步完善高校民族傳統體育課程教材。在教材的編寫過程當中，應該注重理論與實踐相結合，深入挖掘民族傳統體育文化，讓學生能夠深層次地了解民族傳統體育;在技能教學方面，也應該做到圖文并茂，詳細地介紹技能要領，更好地輔助教師的教以及學生的學。
3.4 改革高校民族傳統體育教學模式
在“以人為本”教學理念的指導之下，突出以學生為主體，做到因材施教。對于高校學生而言，學生之間在性別方面、身體素質方面都存在一定的差異性，因此，可改革傳統的班級授課方式，采用分組合作教學法、分層次教學法，以滿足不同類別學生的不同需要，這樣既有助于學生興趣的提升，也有助于教學效果的提升。同時在現代教育技術運用的背景之下，高校民族傳統體育課程教學也應該積極運用多媒體教學模式、微課程教學模式、網絡課程教學模式，在提高學生學習興趣的同時，讓學生隨時隨地接受教學信息，以提高學習效率。
4 結語
綜上所述可見，我國作為一個多民族的國家，擁有豐富的民族傳統體育資源，民族傳統體育形式多樣，且集健身、娛樂、養生等特征為一體，引入高校體育課堂當中，對于促進學生身心健康水平的提升、對于民族傳統體育文化的傳承等多方面都具有積極作用。因此，應提高重視，采取積極措施，使民族傳統體育在高校得到更好的傳承與發展。
參考文獻
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