師范院校武術課堂教學中滲透書法意韻的實踐研究
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摘 要：武術和書法是中華民族的文化珍寶，在師范院校體育教學中把武術與書法意韻進行滲透實踐，可以提高學生對武術和書法的認識，可以充分調動學生學習武術、書法的興趣，有助于武術校本教材和學習方法的創新、體育教師基本素質的提高，同時還提升了學生分析問題、解決問題的能力，培養和塑造學生合作性學習、探究性學習、創新性學習等多方面的能力，并有利于提高學生的身體素質、培養學生終身體育教育的意識。
關鍵詞：大學體育 課堂教學 武術與書法 滲透
中圖分類號：G807 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2019）03（c）-0221-02
1 研究目的
武術與書法的聯系在武術史和書法史上都有記載，如唐代草書大家張旭從公孫大娘舞劍中體會到了書法真諦，書法有了明顯的改進。
在師范院校武術教學中，大部分教師只向學生傳授動作和套路，學生普遍反映難學、難記，學不會，最終學生學習武術動作的興趣和積極性不高。所以要根據大學生的生理、心理特點，改革完善當前的武術教學內容和方法，更重要的是通過武術教學與其他學科整合，能夠培養學生的興趣和創新意識，更好地普及、弘揚和提高我們民族傳統文化的精髓。
在書法學習過程中，學生是從了解、認識、書寫簡單的筆畫、單字、漢語拼音、英語字母開始，到熟悉、鞏固和提高書法的書寫水平的。通過把書法筆畫與武術教學進行整合，有利于把兩學科知識更好地結合滲透促進學生學習，有利于培養和調動學生學習武術動作的興趣，同時加深對書法的認識和理解，達到預期的學習效果。
2 研究對象與方法
本研究主要采用實驗法，輔之問卷調查、文獻資料法和訪談法，對重慶幼兒師范高等?？茖W校學前教育專業、漢語文學專業、舞蹈教育專業等專業20個教學班大學體育公共體育課程中進行實踐。
3 結果與分析
3.1 有助于學生提高分析問題、解決問題的能力
3.1.1 通過武術與書法的滲透，調動學生學習的興趣，主動去發現問題。
在師范院校武術教學中，調動學生的興趣是關鍵，經本校選項課調查，報名參加跆拳道的人數占總人數的90%，然而報名參加傳統武術的僅占百分之10%。我們在武術實踐研究中采用學生造型示范法：用身體各個部位分別寫一個漢字筆畫、數字、英語字母、姓名等內容，學生就會嘗試去做各種各樣的動作，形式多樣，討論積極，這種方法提高了學生的學習興趣，活躍了課堂氣氛，學生加快了對動作的理解，既能突出重點，又培養了學生發現問題、解決問題的能力。
3.1.2 通過武術與書法的滲透，培養學生合作探究解決問題的能力。
武術與書法的滲透，改變了單調的教師教、學生學的教學方式。動作的創新沒有標準答案，只能在教學中學生通過合作學習、探究學習得出初步結果，然后在教師的指導參與下，完善答案并形成統一結論。在教學中分別以《標點符號拳》《英語字母拳》《數字拳》《名字拳》為主題進行實踐研究，制定教學目標，學生分組討論創新各種拳的動作，例如在標點拳練習中，首先確定對各種拳效果的評價沒有標準答案，老師的動作只是作參考，學生的贊成與否才是最終的評價標準。學生用拳來表示標點符號，由于學生的武術基本功底水平不一以及每個人對拳術的理解不同，創新表現出來的動作完全不同，不求動作水平的高低，只求學生動手，動腦，鍛煉身體，合作學習，使學生分析問題、解決問題的能力得到提升。
3.2 有利于教師、學生創造能力的培養和提高
當前學校武術教學中存在較多問題，主要是因為傳統的搏殺術在當今社會失去了實踐舞臺，致使傳統武術遭遇頻頻危機。在武術教學中以書法如何與武術融合作為研究的主題，學生以小組為單位合作性地去探討解決問題。將教學目標、教學方法及教學手段、教學評價等置于一個寬松的社會生活背景中去，讓學生敞開思想，主動進行互動交流，開放合作，提出自己獨特的見解和解決問題的方案。在實踐中教師有時候可以用不正確的示范并提出啟發式的問題讓學生根據自己的經驗和知識來判斷正確動作的做法和要求，在不斷的探究和思考，使教師和學生的創造力共同得到提升，最后學生、教師分別以以個人、小組的形式分別研究并展示自己創編的武術動作，注意評價的方式要多樣化。
3.3 有利于調動學生學習武術、書法的興趣
武術教學中，一方面要從教學內容中挖掘其新穎性和情趣因素，吸引和啟發學生的偶發興趣;另一方面要借助于教師的各種啟發誘導來保持學生持久而深刻穩定的興趣。
通過采用武術與書法滲透創新使學生能很快掌握動作要領，我們根據學生感興趣的關鍵詞、流行語言等，創編了《成語拳》《學校名字拳》等拳種，克服了學生在學習武術套路中出現的動作難、易忘記的困難，以學生實用性、終身受益為主，不要求學生編排的動作難度有多大，只求學生了解運動的基本原理，能夠自覺運用此方法來鍛煉身體，使學生自覺的參加到武術運動中來。
3.4 有利于學生的終身體育教育
當前武術僅作為師范院校公共體育課或選項課的一部分，包含健身，養生，競技，娛樂等，學生學習不需要較高的武術技能，學生對于健身、娛樂的需求更為強烈。在武術教學實踐中，通過運用標點符號、英語字母、數字等與徒手操相滲透創編出來的新操，動作新穎，簡單易學，學生容易掌握。學生有了學習的興趣、動機，真正的了解掌握了動作，對學生的終身教育百益而無一害。由于學生這個群體的特點主要是好動，充滿活力，養生的概念尚未在學生中形成主流，因此，具有動感的、節奏快的武術項目更受學生歡迎。讓學生通過自身的運動實踐來提高對武術價值的認識，引導學習動機的形成，以多種生動直觀的示范和教法引導學生積極主動地學習和鍛煉。同時應加強學生的武德教育，樹立正確的學習動機，產生良好的學習動力。 3.5 有利于開發武術校本教材
武術改革與創新是學校體育教學的關鍵。在教學中練習創新的《標點符號拳》《英語字母拳》《數字拳》《名字拳》代替傳統的枯燥無味的基本功練習，通過武術與書法滲透創新的基本功動作，克服了單調的練習內容。通過教學實踐創新的研究，拳的創新點總結如下。
（1）自編拳在運動方向的創新。第一種練習方法：運行的軌跡與地面垂直;第二種練習方法：運行的軌跡與地面平行：第三種練習方法：運行的軌跡與地面小于90°。通過多種練習方法豐富了空間感、立體感，增加了難度，達到了創新的效果。
?。?）自編拳在出拳點的創新。第一種練習方法：用手（單手或雙手，拳或掌）寫;第二種練習方法：用肘關節寫：第三種練習方法：用腳寫;第四種練習方法：用頭寫。通過出拳點的變化，增加了趣味性，可以充分調動學生主動參與的積極性。
?。?）自編拳在運動速度的創新。一是以太極拳為基礎的有氧練習，講究動與靜;二是以長拳為基礎的無氧練習，講究發力與憋氣。
3.6 問題的反思
3.6.1 師范院校學生的武術基本功水平影響教學效果
由于當前師范學生在小學、初中、高中的體育課中學習到的武術理論知識少，武術基本功差，技術水平高低不等，所以快速的提高課堂效果是不可能的，要循序漸進的進行教學，科學的合理的提高學生的學習效果。
3.6.2 師范院校學生對書法認知水平的深淺影響教學效果
我國書法博大精深，很多學生小學、初中、高中沒有進行正規的書法學習，只了解到一點簡單知識，所以師范院校學生首先要掌握軟筆、硬筆書法的基本筆畫和字的結構，如何運筆的問題，從理論上提高自己的認識，再通過實踐鞏固提高書法水平，對書法的認知水平的深淺，直接影響武術課堂教學中書法意韻滲透的效果。
3.6.3 師范院校學生的創新能力高低影響教學效果
當前體育課堂教學如果長期是老師教一個動作，學生學一個動作，沒有培養學生的創新意識，那么他們參與武術課堂教學中書法意韻滲透的效果不會很好，如果學校各門學科都注重學生的創新能力訓練和培養，再在武術課中進行書法意韻滲透的研究，教學效果會更好。
3.6.4 學生重視不夠影響教學效果
在教學實踐中，個別學生不喜歡書法，對練習書法不感興趣，對書法理論和技巧不想深入了解，這些學生將影響教學的效果。個別學生從小對體育運動不感興趣，對武術也不感興趣等，在學習也中也會影響他們的學習效果。
4 結語
武術與書法都是中國傳統文化，雖然各自都有其獨立的內涵、規律、法則，亦存在許多相通之處。
在師范院校體育教學中進行武術與書法意韻滲透的實踐，是在新課程改革的新思想、新理念的指導下，改革創新武術教學的方法、武術的教材。通過體育教學武術與書法意韻的滲透，有助于提高學生分析問題、解決問題的能力，有利于培養和提高教師、學生創造能力、調動學生學習的興趣，有利于學校開展學生的終身體育教育、武術校本教材的開發。
在師范院校體育教學中進行武術與書法意韻滲透實踐研究，還存在一些困難，需要體育教師在實踐中主動去克服、完善如下問題：學生的武術基本功的高低的問題，對書法認知的深淺問題，對書法理論和技巧的興趣度的問題，對參加武術運動的興趣度的問題，學生的動手能力水平問題，學生參與合作性學習、研究性學習、探究性學習能力水平的問題，盡量減少對教學效果的影響。通過在教學過程中不斷完善武術與書法意韻的滲透，提煉出更加完善的武術教材、教學實踐經驗，并推廣到小學、中學、大學的體育武術教學中去，才能使中華武術傳統能夠得到弘揚與發展。
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