運動員負性情緒與注意偏向關系分析
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摘 要：隨著時代的發展民眾對競技體育的關注度日益增高，各項體育項目的競技水平也隨之提高。在高度關注下，競技體育所展現的競爭意識、文化精神以及經濟收益和社會的穩定等諸多方面具有積極的影響。但與此同時，體育運動也帶來了消極作用。競技體育比賽競爭激烈，運動員在體育比賽中為了比賽的最終勝利，難免會產生負性情緒。運動員在遇到不同的負性情緒時都會引起注意偏向，如特質性焦慮與內隱攻擊性等。受到負性情緒影響產生的注意偏向，使比賽中運動員運動水平下降，進而影響到了比賽成績與觀賞性。而且特質性人格運動員應對負性情緒產生的狀況也需關注，如內隱攻擊性運動員在應對憤怒情緒會有發生沖突的危險，這間接影響到青少年對競技體育精神的認知，也會產生對攻擊性行為的效仿等不良情況，產生惡劣的社會效應。因此，針對運動員對負性情緒產生的注意偏向進行干預，使運動員更好地處理比賽中發生的狀況，提高經競技水平，成為目前亟待解決的問題。
關鍵詞：注意偏向、運動員、情緒
中圖分類號：G804.8 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2019）05（a）-0022-02
注意偏向是指個體對特定刺激的高敏感性并且伴隨著選擇性注意。這種對刺激的高敏感性主要反映兩種注意過程：注意促進和注意解除困難，它們是注意偏向的兩種重要成分。注意偏向不僅會影響到運動員的情緒產生，而且與維持、提升也有著重要的作用。在體育比賽進行中，運動員常常面臨多種的選擇，而且有些運動項目要求在較短的時間里做出快速精確的反應選擇。那么，注意偏向在信息選擇中的重要性及與情緒的關系非常重要。因此，探討運動員注意偏向與情緒的尤為重要。
1 點探測范式注意偏向研究
“點探測范式”為注意偏向研究中的經典范式，其發展較為成熟并且應用廣泛。此范式的程序流程為，先給被試呈現一對情緒刺激，大多為一個中性刺激和一個消極刺激，然后在其中一個刺激呈現的位置出現一個探測點，要求被試對探測點準確且快速的做出按鍵反應，觀察其表現出的注意偏向。點探測范式的理論假設為：呈現的刺激信息會消耗被試注意資源，進而影響在對探測點的位置進行判斷。
鐘俊和李海玲的研究中得出，高內隱性運動員對憤怒面孔產生注意偏向，而低內隱性運動員個體未表現出注意偏向，注意偏向訓練效果顯著，通過注意偏向的訓練后對內隱攻擊性水平有短效應，不僅降低了運動員的內隱攻擊性水平，而且改變了運動員對憤怒面孔的注意偏向[1]。另一項研究結果指出，焦慮易感性運動員的注意偏向可通過點探測訓練方法誘發產生而改變[2]，鐘俊與劉潔實驗研究均證明情緒與認知加工之間存在著因果關系。葛樹兵等研究結果指出，高憤怒特質運動員對憤怒面孔圖片產生了注意偏向，但是低憤怒特質運員對不同性質面孔均無注意偏向產生[3]。另外，李軍等實驗結果得出，在低焦慮狀態條件下，高、低特質性焦慮運動員對正、負性情緒的干預均不存在注意偏向。而在高焦慮狀態條件下，高特質性焦慮運動員對負性情緒的干預產生注意偏向，而低特質性焦慮運動員對負性產生回避狀態。這說明注意偏向不單因為的特質性人格所影響，而且情緒狀態在其中也有著重要的作用[4]。張慧籽研究結果指出，在悲傷情緒狀態下，低注意控制水平運動員對悲傷信息的注意偏向顯著高于高注意控制水平運動員，并且低注意控制水平運動員則存在注意解除困難[5]。
國外的相關研究中使用點探測范式探討了橄欖球運動員對疼痛刺激威脅下注意過程中的影響，研究結果指出，橄欖球運動員在疼痛威脅刺激下產生對其的注意偏向，并伴隨著脫離威脅的困難，強制脫離疼痛刺激時可能會增加焦慮而不適宜運動[6]。另一篇使用點探測范式探討了運動環境下應對策略的注意模式，研究指出，以情緒為中心的應對策略使運動的注意力遠離威脅，而采用問題型應對策略的運動員則將注意力集中在威脅上。警惕性注意偏向似乎是一種補償策略，以應對危險的環境，如體育競賽[7]。
2 線索一靶子范式范式注意偏向研究
“線索一靶子范式”是另外一種研究注意偏向的經典范式 。該范式的具體操作流程為：屏幕左右兩個框中的一側呈現出提示線索，之后在兩側的某一位置呈現刺激。然后讓被試盡量快地對刺激做出按鍵反應。提示線索與呈現位置一致稱為有效刺激提示，反之為無效刺激提示。實驗過程中，如果負性剌激為提示線索，被試對有效刺激的反應時短，而對無效刺激的反應時長，表明個體對負性情緒刺激存在著注意偏向。
楊勇濤等使用了線索—靶子范式對不同心理韌性運動員對情緒信息注意偏向進行研究，研究結果指出，心理韌性影響著運動員的注意偏向[8]。劉云洲等使用線索—靶子范式探討了壓力情景下運動員對負性信息的注意偏向，研究指出，壓力情景下運動員的注意偏向是對負性信息的注意解脫困難[9]。
3 其他方式注意偏向研究
劉運洲等研究結果指出，視覺搜索任務的訓練能夠降低運動員壓力下的負性注意偏向[9]。國外使用問卷對運動員情緒與注意偏向進行研究探討，其中羅賓·路易絲·沃斯特等對69名運動員在全國壘球比賽后完成了運動情感問卷調查，探討運動中的情緒：對注意力、注意力和表現的感知影響，研究結果指出，身體運動能力受注意力所影響，那么情緒是影響注意力的一個重要因素，積極與消極情緒都會影響到注意能力，其表明情緒是影響運動員注意能力的因素之一，那么運動員在運動比賽的情況下，對情緒的注意偏向都會引起運動水平的下降[10]。而Oliver R. Runswick等研究結果指出，高度焦慮減少了優秀球棒運動員對球的接觸數量，表明焦慮影響著注意能力，對運動員的運動能力產生了影響，其在運動情況下對焦慮的注意偏向影響運動員的運動能力[11]。 4 結語
研究表明注意偏向不僅是情緒的產物，而且在情緒的產生和發展中也起著中重要的作用。特質性人格運動員對負性情緒產生注意偏向，但是通過相應的點探測范式訓練后，運動員對負性情緒的注意偏向有所下降，國外研究中指出，運動員在面對威脅上的注注意偏向，是一種補償策略，用來應對危險的環境，但是國內在特質性人格運動員研究中，如高內隱攻擊性高與憤怒性特質人格運動員，有可能會產生沖突行為的發生。所以針對不同類型運動員進行相應的訓練任務，來改善其問題，使運動員在比賽中更好地發揮。
參考文獻
[1] 鐘俊.注意偏向訓練對大學生運動員內隱攻擊性的短時效應[D].北京體育大學，2013.
[2] 劉潔.誘發性注意偏向對焦慮易感性運動員的影響研究[D].湖南師范大學，2009.
[3] 葛樹兵，王瑩瑩.憤怒特質足球運動員對情緒面孔注意偏向特點的研究[J].中國體育教練員，2015，23（2）：43-45.
[4] 李軍，劉小明.不同狀態焦慮水平下運動員對情緒信息的注意偏向[J].體育科技，2013，34（6）：72-76.
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[6] Marie-Hélo?se Bardel，Tim Woodman，Edith Perreaut-Pierre，et al.The role of athletes' pain-related anxiety in pain-related attentional processes[J].Anxiety， Stress & Coping，2013，26（5）：573-583.
[7] Marie-Hélo?se Bardel，Tim Woodman，Fabienne Colombe，et al.Attentional Patterns Involved in Coping Strategies in a Sport Context[J].Research Quarterly for Exercise and Sport，2012，83（4）：579-602.
[8] 楊勇濤，劉運洲，孫延林.不同心理韌性運動員對情緒信息的注意偏向研究[J].天津體育學院學報，2017，32（1）：63-67.
[9] 劉運洲，張忠秋.視覺搜索任務訓練對運動員壓力下的注意偏向及應激反應的影響[J].中國運動醫學雜志，2017，36（12）：1076-1080.1111.
[10] Robyn louise vast，Robyn louise young，Patrick robert thomas.Emotions in sport： Perceived effects on attention，concentration，and performance[J].Australian Psychologist，2010，45（2）：132-140.
[11] Oliver R.Runswick，André Roca，A Mark Williams，et al.The effects of anxiety and situation-specific context on perceptual–motor skill： a multi-level investigation[J].Psychological Research，2018，82（4）：708-719.
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