增強自我同一性認識構建高中生生涯教育
來源:用戶上傳
作者:
摘 要：人格發展理論提出青少年發展的核心問題是自我同一性的發展。通過對石家莊市918名高中學生進行抽樣調查，梳理出高中生的自我同一性發展的現狀特點。針對現狀，學校需利用生涯課堂、個體咨詢、實踐活動等生涯教育手段，以同一性理論為指導，幫助高中生在人生的關鍵時期體驗自身的價值和人生的意義，確定適合的生涯教育方式，助推高中生的同一性發展。
關鍵詞：高中生;自我同一性;生涯教育
中圖分類號：G627.9 文獻標識碼：A 文章編號：1009-010X（2019）12-0014-03
一、自我同一性的含義及研究
美國精神病學家、著名的發展心理學家和精神分析學家愛利克·埃里克森，最早提出了自我同一性概念，其是指青少年將需要、情感、能力、目標、價值觀等特質整合為統一的人格框架，形成自我一致的情感與態度、自我貫通的需要和能力、自我恒定的目標和信仰。埃里克森認為，形成穩定連貫的自我同一性是青少年期（12～20歲）的一個中心任務。
瑪西亞等心理學家認為，自我同一性的確立意味著個體對自身動力、能力、信仰有充分的了解，能將自己的過去、現在和將來組合成一個有機的整體，對工作、意識形態、承諾等能夠深思熟慮，可以確立自己的理想與價值觀念，以及能對未來自我發展作出自己的決定。
如果青少年無法將這些方面和各種選擇及時整合起來，或深感自己沒有能力做出選擇時，就會產生角色混亂，導致其缺乏主見、厭學、抑郁、孤獨厭世及缺乏社會責任感。因此，建立自我同一性和防止同一性混亂是青少年最為基本和重要的心理任務。
我國最早對青少年自我同一性展開研究的是張日昇教授，他在1993年出版的《青年心理學——中日青年心理的比較研究》中開始關注青少年自我同一性問題。1998年，孫名之翻譯了《同一性：青少年與危機》，由此埃里克森的青少年同一性理論受到國內教育工作者的關注。從已經發表的同一性研究的論文內容來看，關于高校學生發展的研究較多，中學生同一性問題研究的內容較少。青少年自我同一性本是一個心理學概念，但依據埃里克森的觀點，自我同一性的形成不僅影響著青少年的學習成績和心理發展，而且對他們的價值觀、社會責任感的形成也具有舉足輕重的作用。
二、石家莊市高中生自我同一性現狀分析
2018年4月，課題組對石家莊市職高、普高、重點高中三類學校的918名高中生進行了自我同一性問卷調查。所用量表由加藤厚1983年編制，張日昇教授于1989年對量表進行了修改，并于2002年指導其學生陳香對問卷再次修改，該量表具有較高的信效度，所得結果適應于12～25歲青少年。結果如下：
統計結果顯示，重點中學（石家莊市第二中學、正定實驗中學、平山中學）的學生具備同一感的人數均高于普通中學（石家莊市第12中學、石家莊市第49中學）和職高。而同一性拒斥和分散的分布規律恰好相反，其中同一性分散的學生在職高學生中比例最大，同一性拒斥學生在普通中學中比例較大。
拒斥和分散表顯示，目前石家莊市高中生中同一性分散的比例遠高于同一性拒斥。
同一性分散和拒斥有著不同的內涵和表現。同一性分散的青少年很少覺察自己的情緒，不了解自身的性格興趣，缺乏明確的發展方向。此類青少年對任何事物缺乏興趣，對未來不抱希望，往往會逃避思考問題或者固執地堅持自己的想法。同一性拒斥的青少年表現為缺乏主見，沒有自己努力追求的目標，做事情刻板與膚淺，應對事件的能力較差，習慣于按著父母的想法學習、生活，易遵從他人（包括父母、宗教群體等等）的目標、價值觀和生活方式。他們與父母關系親密，遇到事情易詢問父母，并采納父母的建議。他們喜歡有組織、有秩序的生活，習慣于尊重權威。
三、生涯教育助推高中生自我同一性發展
高中生身體的各項生理指標趨于成年人，但心理發展程度不一，尤其是青少年自我同一性發展程度差異較大。社會、家長過于重視學生的學習成績，而忽視學生情感需要及價值觀的引導，學生在成長過程中會遇到各種各樣的煩惱，而當發現自身缺乏應對困難的能力時，他們易出現焦慮、悲觀的情緒。
生涯教育包括了人一生的全部教育活動，有著廣泛的內涵和外延。從廣義上講，學校的所有教育活動都屬生涯教育的范疇。從狹義上來看，生涯教育包括個體團體生涯輔導、生涯發展課程、與生涯有關的探索外部世界的各種活動等。學校為高中生開展生涯教育，能為青少年正確了解自己的內心世界、了解他人和社會等外部世界提供專門的引導，極大地影響青少年自我同一性的發展，促進學生身心健康成長。教師為樹立青少年理性生涯發展態度、培養青少年合理有序的生涯決策能力，可以從以下方面開展生涯教育。
（一）生涯課堂提升學生自我認知，明晰個人需要
生涯課堂是根據學生的心理發展特點，結合生涯選擇和發展理論而設計的團體活動課程，教師通過課堂授課，可系統地幫助學生了解自己的性格、興趣、能力、價值觀等。
在授課內容上，教師可以根據不同的實踐理論從三個方面進行考慮：一是利用約翰·霍蘭德關于人格類型與之匹配的環境類型理論，設計模擬任務使學生認識自己的職業性格傾向;二是利用舒伯的“生涯發展論”介紹生涯廣度和生涯寬度的發展思想，讓學生意識到每個人都有多種生活角色，使其主動思考自己期望的角色、明白各種角色的投入因素;三是參照克朗伯茲“社會學習論”，為學生設計“我的成功清單”活動卡片，使學生發現自己的優勢、特長，協助學生全面了解自己，如能力傾向、性格、興趣、價值觀等。
此外，生涯課堂要充分利用馬斯洛的需要層次理論，激發學生覺察當下的需要層次，思考如何提高自我需要層次。生涯課堂還可以利用安妮·羅伊的個人需要影響職業選擇的觀點設計課程，讓學生有意識地探究童年的經驗和個人需要，使其認識人類依據個人需要而選擇職業的道理。 ?。ǘ┥淖稍兘鉀Q學生具體問題，調控不良情緒
高中生對自身發展有一定的認知，但其社會閱歷較少，導致其認知多缺乏理性思考?，F實生活中，高中生的理想易和父母的意見相悖而產生各種心理問題和不良情緒，其嚴重影響了高中生的身心發展。生涯咨詢能為學生在理想和現實之間架起一座橋梁，創設一種思路，即發掘認識自己的內在資源，同時也能考察自己的外部資源（社會需要、家庭人脈、國家政策等）。
例如某高二男生，性格內向，平時學習認真努力，文理分班以后成績卻一直下滑，父母心急如焚，而這位學生也因成績不理想而倍感焦慮。通過生涯咨詢，筆者了解到這位男生認為自己具備音樂天賦，希望學習小提琴，將來報考上海音樂學院的演奏專業?？墒歉改覆恢С炙倪x擇，自己也認為選擇學習小提琴不現實，理想與現實的長期沖突造成其情緒的困擾。
對于類似的學生困惑，生涯教師首先要尋找其生命主題，即其對自己的期望，其次教師要與學生探討當下的生涯困境和實現自己生命主題的關聯程度，最后教師需幫助學生審視生涯困境，使其重新尋找實現自己生命主題的其他途徑。
?。ㄈ嵺`活動助推學生創造條件，實現自我
“生涯之學，即應變之學”。后現代主義認為世界上沒有絕對的事實，也沒有絕對的知識。世界是變化的，個人成長也是變化的，一個人的生涯發展是透過“自我”與其所處的環境而相互演進的。生涯教師要鼓勵學生主動解釋自己的需要，增強重塑自我的勇氣，讓學生自己描繪人生藍圖。學?？砷_展職業體驗、職業訪談、父母職業角色示范等多種形式的實踐活動，豐富學生的生涯信息。經過綜合分析，學生可養成多角度靈活看待理想和現實的思考方式，進而做出合理選擇。
高中階段是青少年形成正確人生觀、價值觀和世界觀的重要時期，關注高中生自我同一性的達成，可促進其個人的健康發展，以及更好地適應社會。學校需利用生涯課堂、個體咨詢、實踐活動等生涯教育手段，以同一性理論為指導，幫助高中生在人生關鍵時期體驗自身的價值和人生的意義，助推高中生的人格成熟，有效疏解他們的心理問題，使其正確對待當前的學業問題和即將面臨的生涯問題。
參考文獻：
[1]金樹人.生涯咨詢與輔導[M].北京：高等教育出版社，2007.
[2]沈之菲.生涯心理輔導[M].上海：上海世紀出版集團，2004.
[3][美]Reardon·Lenz·Sampson·Peterson.職業生涯發展與規劃[M].侯志瑾，伍新春，等，譯.北京：高等教育出版社，2005.
[4]李冬梅.阿德勒心理健康思想解析[M].杭州：浙江教育出版社，2016.
[5][美]琳達·塞利格曼，勞里·瑞森伯格.如何選擇有效的心理療法[M].項錦晶，張 麗，譯.北京：機械工業出版社，2016.
轉載注明來源:http://www.hailuomaifang.com/1/view-14860056.htm
